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“圣母”往往是由于长期缺少爱,在情感交流中就非常渴望去寻
张丽坤
“圣母”往往是由于长期缺少爱,在情感交流中就非常渴望去寻找那些需要爱、需要帮助的人。 把自己所需要的都投射在别人身上,认为拯救别人,就是拯救曾经的自己。
1温暖
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范翠玲
温暖了
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张明翠
很多事情,你让它存在,它就存在。你不希望它存在,它就不存在。
王富菊
一段高质量的,长择的关系,是不需要靠猜忌和不确定来维持吸引力的。
那晓旭
凡事先干起来,就能解决80%的问题。认准目标和方向,在行动中不断优化调整。 敢于做最坏的打算,也要做最全的准备,剩下的就交给全力以赴后的随遇而安。
刘淑珍
当人找到自己的精神归宿以后,反而更清楚应该去找怎样的归宿.
一个人终于知道自己该成为什么样的一个人,自然知道自己应该去和一个什么样的人牵手.
有时候要学会做一个不怕别人失望的人,甚至故意让人失望的人.不寄希望于人,也不给予人希望这样保证不会在别人的仰望中摔下来!
一个人若没有独立的人格,别人一个眼神,便可以把你关进心牢里,别让自己的灵魂,一辈子都在牢笼里度过.
苏小春
核心重点 本书核心聚焦原生家庭对个体亲密关系模式的塑造,指出过度保护、情感忽视等家庭环境易催生“依赖无能”,表现为疏离亲密关系、难信任他人。其根源与童年核心创伤、家庭角色错位相关,同时提供实操方法:通过自我认知察觉创伤,培养同理心与边界感,收回投射并自我养育,最终从依赖无能转向伙伴式亲密关系。 感悟 原生家庭的影响藏在每段关系的细节里,“依赖无能”并非性格缺陷,而是未被治愈的过往信号。书中方法让我明白,改变不必靠他人救赎,自我觉察与主动练习就能打破固有模式。真正的亲密不是无底线依赖,而是带着对自我的接纳,与他人建立有边界的信任,这既是对过往的和解,也是对自己人生的重新掌控。
李萍
当你在恐惧里的时候,其实创造力都是缩着的 你难很能够打开自己,也很难创去造些一新解的决方案,也不容易拥抱你经验外之的东西 你做能的事儿,就是在去过的有固经验里,等着等着,等着,期待着,期待着 来决解当下,揣未测来,当然,会越越来局限
你来说说自己想法吧