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為什麼誤會始終存在? 朋友、伴侶、親人、同事,聽懂彼此的
曾敏婷
為什麼誤會始終存在? 朋友、伴侶、親人、同事,聽懂彼此的話為什麼這麽難? 原因很簡單,誤會本來就是溝通過程中無法避免的——我們的投射、期待和情緒,都會影響對話。 溝通不是簡簡單單的你問我答,我們每天接觸的每一個人,每一次的溝通,都在無聲息地決定我們和他人的關係是變得更好還是更糟,都在決定一些未來的事。
2温暖
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蒋爱芳
温暖了
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何文
准备上岗心理咨询师了,我该怎么给大家拜年呢?祝大家在新的一年里,身心健康平安快乐。
赵莎莎
嗨,我是心理咨询师赵莎莎,每天分享一个心理学小知识 你身边有没有这样的朋友,或者你自己就是这样: 永远独立、冷静、有条理,从不求人,从不哭,也从不抱怨。 明明在恋爱中,却活得像个单身,再大的风雨也不开口让人来接,生病了就自己一个人挺过去,一点不麻烦别人。 哪怕结婚了,生活中遇到难处,工作遇到瓶颈,也不找伴侣诉苦,不找家人求助,只会自己一个人咬着牙默默扛下去。 你以为这是体贴,是不给对方添麻烦,直到对方的热情渐渐冷却,关系越来越淡,甚至说:“在你面前,我感觉自己很多余。” 为什么一片好意的“独立”,反而让爱你的人越来越远? 心理学上,这叫做病理性独立——一种用自我封闭来保护自己,却在无形中推开所有亲密可能的情感防御模式。
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#用生命影响生命的进程# 改变 从关注此事此地的发生 开始 并愿意相信 这样一种帮助的方式 成长 才得以实现
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人走的路太多,疼的是脚, 人想得太多,累的是心。 凡事不必太在意,缘深多聚聚, 缘浅随它去,与其庸人自扰, 不如看淡点好。愿我们与时光落落为安, 只记欢喜,不记忧愁。
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内心自由和强大,不是让事情都按照自己所想的发生,而是无论事情如何发生,都可以接受。 当一个人能够以这样的心态去面对生活时,就不会被外界的变化所干扰,能够始终与自己的内心感受保持链接。
你来说说自己想法吧