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痛苦本就是生活的组成部分。能够直视我们经历过的痛苦,才能
肖洁
痛苦本就是生活的组成部分。能够直视我们经历过的痛苦,才能找到让自己幸福的方法。为了逃避痛苦而忽略内心真实的期待,往往会让自己陷入痛苦的死循环中。
3温暖
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伴你岁岁
温暖了
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王义丽
体验生活后学习 才会生动有趣
王海民
情绪中枢在下丘脑,是低级中枢。当情绪的强度小时,理性脑可以压制或调节情绪,保持理智的可控状态。当情绪强烈,长期存在时,就会侵蚀我们的理智。长期抑郁,焦虑,恐惧的人,会感到认知能力下降,行动力减弱。情绪背后有心理需求,探索需求,接纳,理解这些需求,会缓解情绪的张力。当人受挫时,自恋受损,会暴怒,焦虑,抑郁,外界环境阻碍了我们实现目标。
王富菊
痛苦 才是让人上瘾的根本。那些让你最难忘的关系,是不是都伴随着痛苦? 人有时候挺奇怪的,平平淡淡就觉得无趣,自己难受,痛苦反而刻骨铭心。为什么会这样?
冯霄九
每个人内心的那个小孩,总是希望有人来陪伴和照顾的。一个人的成长、更新和成熟,都是每个人独自去完成的。这正是人与人之间亲密关系的矛盾和冲突之处,每个人既有需要别人陪伴的一部分,又有不喜欢身边有人,不喜欢被别人打扰的专注,与其他人格格不入的另一些部分。 这正是叔本华所说的:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近会觉得刺痛彼此,离得太远又会感到寒冷。” ———《半山文集》
赵莎莎
为什么在婚姻中老公一靠近你,你就本能的退后甚至有点恶心,明明以前不这样,现在他碰一下你,你可能都会感到浑身紧绷,你也许会想是不是我自己性冷淡了,不是,可能,只是在这个关系当中你太疲惫了,或者你很委屈,或者你失望太久了,当女人在关系里面长期得不到理解,回应,支持,她不一定会大吵大闹,但是她的身体可能会先逃跑,所谓的生理性厌恶,其实就是你的身体在帮你说,你可能憋了很久的话,我不想再这样被对待。这个也不代表说可能你就不爱他了,而是你太久没有被爱的其所,幸福不是义务,它是连接,是共鸣,是我愿意,当你越来越像一个情绪垃圾桶,一个家务的机器,一个全能的母亲,你可能就越来越不像一个可以被触碰的女人,所以你会开始抗拒,也许也不是抗拒他这个人,而是抗拒一个你始终得不到滋养的位置,所以这不是性冷淡,只是你太久没有被看见,被听见,被心疼。 我问你一个问题,就是你开始对他生理性厌恶的那一刻,你的心里其实说了什么?欢迎你在评论区或者私聊我说出你的那句话,我们不是为了指责谁,只是为了让自己能够被听见一次。
杨宝英
如果你将困难视为“敌人”或“障碍”,它会显得庞大而可怕,但当你视其为成长的机会,必须破解的谜题,或者是前进路上的一块顽石,你的注意力就会从“恐惧”转向“解决” 。困难还是那个困难,但你的认知重构了它。
你来说说自己想法吧