情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中不稳定的亲密关系,根源在于潜意识里不安全的依恋关系
张丽坤
生活中不稳定的亲密关系,根源在于潜意识里不安全的依恋关系。
0温暖
0回答
相关回答
朱志伟
警察接到报案,有男子说:我杀人了,我把我杀了。 那句“我把我杀了”,看起来是一句玩笑,其实是潜意识的流露。 妈妈的高控制欲,挤占了他的自我空间。母子两个人长期共用一个灵魂,而且孩子一直是空间被压缩的那一个。 终于到了忍无可忍的地步,要么他“杀了”自己,完全服从妈妈,成为没有自我的工具人。 要么,他“杀了”母亲,与母亲完成分离,拒绝接受母亲的意志强加。
那晓旭
设立界限,是爱的一种表达 适当的界限让孩子知道什么是可以的 什么是不可以的帮助他们建立安全感
祝晓
岁月静好只是一种奢望, 与其高调幻想,不如直视现实。 没有一帆风顺的人生,只有过好每一天的努力。
张思
今天和一位来访者沟通,他分享了自己的感悟,让我很受启发。他讲的大致意思是:婚姻就像一个游泳池,如果你在这个池子里学不会游泳,换一个池子也未必能学会,而且新换的池子水温、水深未必能适应。这个逻辑也可以拓展到工作和生活中去。 好的咨访关系不是单纯的陪伴和单项的输出,我们会在探讨中彼此启迪,共同成长,发现惊喜,我认为这是咨询师工作的魅力所在。
徐晶
大概用一个小时快速看完这本书,在心态上的梳理挺好的~ ①金钱观念和其他认知一样,一层楼一层风景,需要不断体验,不断更新认知。 ②运气和风险是背靠背的,太容易为了证明自己的存在感,而忽略了运气的成分。 ③复利是反直觉的,但微小力量不断累积煽动了巨大力量 ④在整个过程,不必求一直胜,只要不一直输掉就可以,中间失败的概率很大,但尾事件往往是稀缺且影响巨大的。 ⑤虚荣容易让财富流失掉,别人并没有那么在意你的财富量级,越不在乎别人眼光,越容易做对决策,拥有尾事件。 ⑥我们容易模仿别人,但看不见的那些才是真正要学习的,比如不要模仿别人拥有的“财富”,而是学习别人的资产配置。 ⑦悲观者往往忽略了市场对局势的应对。极好极坏都不会长久,需求会以不可预测的方式对市场适应。 ⑧接受自己的想法在改变,接受事物在不断变化,并在需要应变的时候尽快行动 ⑨每个人对世界的看法都不完整,但每个人都会编制故事弥补其中的空白。
王富菊
无法抽离抑郁情绪可能是由多种因素造成的,包括心理学解释、生理因素、环境影响等。以下是一些可能的原因和解释: 1. 习得性无助:根据行为主义心理学的解释,个体在经历连续的挫折和失败后,可能会形成一种绝望的状态,这就是抑郁症。这种状态下,个体可能感到无法控制自己的生活,从而难以摆脱抑郁情绪。 2. 情绪调节障碍:有些人可能存在情绪管理困难,这可能导致情绪的突然爆发和难以控制,使得他们难以从抑郁情绪中抽离出来。 3. 负性思维模式:认知心理学家认为,抑郁的人倾向于用一种容易导致抑郁的方式理解和加工信息。他们可能更容易回忆起不愉快的经历,并且对未来持有无望的态度。 4. 大脑活动变化:抑郁症会改变患者的大脑活动,影响神经细胞的工作方式,这使得患者难以“别想太多”、“想开点”,因为这不是一件简单的事情。 5. 自我防卫机制:情感麻木或情绪解离可能是因为自我防卫机制通过否认、阻止或抑制,关闭了情感的系统,以避免感受痛苦情绪。 6. 缺乏积极行动:有些人可能只是停留在抱怨或痛苦的情绪中,没有采取积极的行动去解决问题,导致持续痛苦或程度加重。 7. 治疗方法不当:有些人可能尝试了多种方法来改善自己的情绪,但如果这些方法并不适合自己的问题,或者没有遇到真正有效的治疗方法,那么他们的痛苦可能会持续或反复复发。 8. 生理因素:抑郁症不仅仅是心理问题,它也与大脑的生理变化有关,这些变化可能使得患者难以自行恢复。 要走出抑郁情绪,重要的是及时就医、积极配合治疗,并保持积极的心态。通过综合治疗,大多数抑郁症患者都能够康复并重新过上正常的生活。同时,建立健康的生活习惯、积极参与社会活动、保持乐观心态、药物治疗以及心理支持都是治疗抑郁症的重要手段。
你来说说自己想法吧