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与你相伴成长

永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开，一旦

张凤琴

永远要给自己时间将你的感受或内在认知与你的情绪分开，一旦做到了，请相信你自己。相信你的直觉，去看见真实的世界，要相信，以生命和爱的名义，总能找到问题的解决方法。

1温暖

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魏巍

温暖了

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压力太大怎么办

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赵凯

一位父亲打算带着期末考完的女儿去放松放松，谁知正打算出去玩的那天孩子的成绩下来了，因为成绩下滑的太厉害，班主任亲自打电话告知家长。这位父亲知道后勃然大怒，决定放弃出行计划，让孩子在家读书。其实没错，家长都希望自己的孩子好，能够成为对社会有用的人，但过分的期望并不是动力，而是孩子向上爬的阻碍，会限制孩子的发展。而且容易引起孩子的逆反心理，对孩子的心理健康是有一定程度上的影响。所以家长应给孩子设定合理的期望值，让孩子觉得自己触手可及，才更加有动力。一、家长期望过高对孩子带来的影响 1.易让孩子感受到自卑将父母的目标设为自己的目标朝之前进，但最后发现并不是自己想要的，长此以往，孩子会逐渐失去信心，感到自卑。 2.易产生疲倦感长此以往，孩子会对这种机械式的生活方式感到疲惫和麻木，对学习充满了恐惧。 3.易产生负面情绪孩子的压力和父母的期望无法消化，将会转化成负面情绪，对于孩子的心理健康是有一定影响的。二、父母如何给孩子设定合理的期望值 1.对孩子信任父母对孩子的信任值越高，孩子就将越来越自信，就能更接近父母希望孩子成为的人。 2.父母的期望值需结合孩子自身情况最了解自己孩子的人是父母，父母应考虑孩子的实际能力和抗压能力，先设定孩子较容易达到的目标，让孩子获得成就感后逐步提高。 3.父母应培养孩子对自己的期望父母应该引导孩子对自己设立期望值，每一次的进步都将得到奖励，这样孩子便对自己有信心，也会给自己设立期望目标。没有父母是不对自己孩子抱有期待的，但期望过高可能会压得孩子喘不过气，但过低的期待会令孩子不思进取。合理的期望值就显得尤为重要，它能够帮助孩子慢慢进步，培养孩子的自信心和正常的好胜心，对孩子的心理健康也不构成负担，有利于孩子的健康成长。

彭充

在咨询中，能和来访一起真实的互相照见彼此的存在，这何尝不是一种幸福。

张丽坤

著名教育家蒙特梭利也提到，孩子未出生前就有自己的“精神胚胎”。这个“精神胚胎”的发展需要两个条件：一是爱的环境，二是拥有自由。在这样的互动中，孩子会逐渐创造出自我。

顾苘

夫妻关系决定亲子关系，家庭中孩子对父母之前亲密关系的认同决定她成年后所组家庭的亲密关系，当家族中有好事者干预这段关系时，重要的是关系中的人对待好事者行为的看法是整合的还是分离的。

赵莎莎

感情是需要理想化的，我要把另外一个人想象成一个很厉害的人，然后才能向他要爱。你无法去向一个比你更弱的人要爱，即使是婴儿，你也会把婴儿想象成有能力控制自己的哭声的人，才会给他说不要哭了，你也需要把他想象成有能力体谅你的人，才敢对他提要求。当另外一个人的强大程度可以承载你的需求的时候，他便可以做出一些亲密的动作，满足你的亲密需求。但是如果他感受到你的需求超出了他的承受力，他就会感受到被吞噬的压力，想逃跑，反抗，因为他想发出呐喊提醒你:我不是你理想中那么强大和有力量的人。

冯敏

心理绘画确实可以看姻缘，合适否只要不是刻意绘画功底的模式化画画，不画火柴人不画动漫人，彼此各用一张A4纸，都画一个人，就可以看出两个人的性格，哪些地方会有哪些矛盾，那些地方适合[偷笑R] 看姻缘，比算命准毕竟从20世纪40-60年代，就有了心理绘画，经过这么多年的不断丰富，有科学的心理学投射技术要看的评论，聊天框发绘画

你来说说自己想法吧