情说App
与你相伴成长
打开APP
容易陷入心理的怪圈,自己和自己过不去,就像钻牛角尖一样,
匿名
容易陷入心理的怪圈,自己和自己过不去,就像钻牛角尖一样,抓着一件事情不放,好影响到自己的生活,呜呜呜
8温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
宋洪秋
4年前
钻进牛角尖的感觉吧,时间长了,谁也受不了
咨询师
冯二玲
4年前
你希望的生活是什么?做起来。
咨询师
赵莎莎
4年前
这有可能是强迫的思维和意识,和你过去的习惯或者家庭成员有很大关系。
咨询师
尤四海
4年前
自我攻击吗?道德经中说,自伐者不功,你是否在生活中遇到了不想面对的人或者事呢?
1
咨询师
王坤哲
4年前
您好!您这个说的有点太笼统了,不太好判断是强迫性思维还是偏执型人格,还是仅仅是认知的问题。所以愿意的话可以私聊我哦,需要收集更详细的资料才可以帮到您哦
展开更多评论
相关回答
提起
咳嗽了一晚上,又发烧了
❤️心
老师,我正在经历着痛苦的无性婚姻,我该怎么办?认识老公9年,刚开始认识发生关系后,我发现老公有长期看性爱电影的习惯,因为当时我们是异地恋,我以为是因为我不在身边的缘故,再后来我回来后我发现他还是继续看,我以为是习惯,他跟我说他是一种习惯,当时我们性生活比较正常,我就没有引起重视,后来生孩子后,我们的性生活次数越来越少,一个月一两次,我主动找他他都拒绝,开始我以为他工作上升了,比较繁忙,工作压力重,就安慰自己多理解他,尽量配合他的次数和时间,再后来,我发现他还是一个人躲着看黄片,并且长期自慰也不愿意碰我,我进行了无数次的争吵和闹,他都是闭口不谈,或者就是和我冷战,老师,我实在收不了了,我现在做梦都是他出轨的画面,并且我现在脾气变得非常暴躁,随手就可以乱砸东西,我该怎么办
胖胖
我还不熟悉那种感觉,我想到早起去学习我可能会很开心很愿意,如果是去工作我就有点疑惑,就是意愿有点
海豚
本人女,特别宅,工作以来一直都是闷头干自己的事情,最多和同事吃吃饭。领导的饭局一直没参加过。最近有一个男性领导提出要带我参与一些饭局,我推了两次。害怕在饭局中出错,也不会说话、也不会敬酒,就是文静的闷头吃饭的类型。怕给领导挣不回面子,又怕缺点暴露了领导再也不会带我玩了。但是拒绝了两次之后,领导好像也挺生气,好像也不愿意带我玩了。 如何不以“试错”的成本,提升在饭局中的人际关系能力呢?
饮了岁月
我的问题是我不敢做自己,并且因为不敢做自己而懊恼,觉得自己无能,软弱。那么我为什么不敢做自己?
小蟹
我妈妈总是这事那事,她的感受总是特别敏感,还总是说出来,昨天她又说自己腿总是痒,我就感觉我全身也好痒,甚至密切关注我全身哪个地方痒,我为什么总是密切关注我不该关注的东西呢,这实在太难受了
你来说说自己想法吧