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我经常会有想要逃离的感觉,,,想要走出去停下来两天喘口气

饮了岁月
我经常会有想要逃离的感觉,,,想要走出去停下来两天喘口气。总感觉内心压抑。你过得好不好,自己会骗自己。身体骗不了自己。

6温暖
12回答
高志新
温暖了
评论
饮了岁月
3年前
我在试着不断的觉察,感知自己,也许做真实的自己会更开心一点!谢谢您的关心!

饮了岁月
3年前
我有咨询师,我就是这一会突然特难受。表面上我家庭美满夫妻和睦,就是觉得过的不开心憋的慌。

爱自己,从尊重内心、相信自己开始。

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