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在咨询中发现很多男生抱怨女生强势,其不知男人的态度决定女
侯智慧
在咨询中发现很多男生抱怨女生强势,其不知男人的态度决定女人的状态: 惯出的女人温柔,(尊重) 气出的女人泼辣,(冲突) 宠出的女人贤惠,(控制) 冷出的女人暴躁,(忽略) 其实她们要的不多:关爱、陪伴、主动、分担、理解。《亲密关系》是门该修行的科目,跳好双人舞,会提升幸福感!
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一位禅师在河边坐船渡河。突然,一艘小船顺流而下,眼看就要撞上他的船。禅师正准备大声斥责对方鲁莽,却发现那艘船上空无一人,只是一艘顺流漂下的空船。他瞬间怒气全消,无奈地笑笑,把船撑开避让。 ◇烦恼源于“我执”与“对立”。 我们的愤怒、委屈、焦虑,往往是因为我们把外界的刺激(那艘船)看作是对“我”(我的船、我的感受、我的尊严)的故意侵犯。一旦发现“空船”(事件本身并无主观恶意或针对),执着与对立便自然消散。 ◇“生活中让你感到愤怒/委屈/焦虑的事件,有多少是‘空船’?” “当你感到被冒犯时,是否有‘他一定是故意针对我’的预设?”
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