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实在太喜欢囤积那些东西了,不能接受自己这一点也无法改变生

匿名
实在太喜欢囤积那些东西了,不能接受自己这一点也无法改变生活方式,苦苦挣扎。 过于纠结的我,始终无法坦诚的我,无法接受这样的自己,无法改变这样的自己。

8温暖
10回答
高志新
温暖了
评论
怎么就这样以为呢?

您好!不能接受这样的自己,也无法改变这样的自己。所以才需要找专业的咨询师来帮助啊,看看到底是囤积障碍还是强迫症,或者仅仅是焦虑……

需要及时求助专业人士寻求解决哦

无法接纳,也无法改变,所以你陷入了跟自己的对抗当中,你需要找到一个属于你的解决之道,让你至少可以安住当下。需要帮助的话可以来找我。

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当你囤积那些东西的时候,内心总是有一些安慰的吧?这么看来,你其实是想通过囤积东西来让自己感觉好起来的,或者说这是你找到的能解决你某种问题的方案,只不过你后来发现这个方法也有弊端。那么当我们找不到更好的办法解决自己的问题时,又怎么可能放弃现有的办法呢?虽然它不完美,但总比没有强,不是吗?所以关键还是找到你想解决的那个问题,然后才能讨论,找一个更好的办法出来解决它。如果需要,我愿意陪你一起探索。

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相关回答
情说092751
嗯…不知道该怎么说…我好像从小就喜欢把事情都憋在心里,什么事都不说,我爸死的时候我初一初二吧,葬礼上我眼泪一滴也不敢流,因为有人说这么小的小孩不知道死是什么所以我不敢流,现在想想我真的觉得自己疯了,现在大学了我心里的事情越憋越多我一直觉得我自己可以解决,但是现在看过来我不行,忘记这些不去想这些的时候我可以轻松的活着,可是记起这些的时候我真的很痛苦,特别是上学期和室友的关系,一年了我掏心掏肺对他们,不敢说物质上有多好,但精神上嘘寒问暖我绝对做好了,在意他们珍惜他们,结果一年了比不过我上学期期末忙作业打扫卫生赶不回来,真的很崩溃我感觉自己的全部都被人否定掉了,不敢一个人出门的情况也越来越严重,现在一个人出门我一定要打电话或者戴耳机听歌分散注意力才可以,我很想相信别人但是我又不敢相信别人,我自己这么矛盾让我也很痛苦,想去怪我室友脑子里又有另一个声音说别人理解你是情分不理解你是本分,不管什么事总有两个想法在打架,真的感觉自己很累…不敢跟别人说怕他们觉得我矫情也怕自己的事情变成别人的谈资,就算我知道他们不会这样我也不敢,总是这样小心翼翼对别人在别人看过来其实我什么努力也没有,就算全知道这些还是改不了,我自己也挺贱的…

你来说说自己想法吧