失去比拥有更踏实。但是一想到失去了一段恋情。其实心里很难

不要勉强自己，难过一下下可以的。时间是治愈的良药。

难过一下下也是正常的。

如果拥有一段关系，让你感觉到不踏实，那可能这段关系就不是一段好的关系，那失去了又何尝不是一件好事呢？然而，当我们处于某一个心理发展水平的时候，很渴望一段关系，即便是坏的关系

失去会难过是常态。理解接纳自己需要一些时间走出这个状态。