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吃了很久精神科开的药了,仍然没有放下放下“外人如果了解自

匿名
吃了很久精神科开的药了,仍然没有放下放下“外人如果了解自己过得好就会杀了自己”的心理咋办?

5温暖
12回答
高志新
温暖了
评论
可以通过催眠做辅助治疗。

需要配合心理咨询

需要同时配合心理治疗

当强迫和妄想同时出现时你需要药物和心理咨询同时进行。

你好,药物可以管理不稳定的情绪或行为,但不能修正认知上一些偏差,如果需要修正认知,可以找我或者其他心理咨询师来帮助你。

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相关回答
六日
我觉得我很爱自己的男朋友,感觉对他的在乎程度快跟我父母和从小养我长大的外公外婆一样重要了。即使他有很多地方让我生气伤心失望,即使分过一次手再复合,我还是会害怕失去他,虽然表面云淡风轻,做心理建设,想着就算他怎样就算失去我也能过好,可事实上,很害怕他出事,害怕他不爱我,害怕他因为什么事又一副我讨厌的样子让我慌张生气,比如他很久没回我消息,我会慌张会一直发,结果人家是睡着了或者有事,也经常给他发很多想法感受,他在,好好的,啥事没有,一如既往的爱我,我就心安,以前他困难的时候,我甚至不惜找我外公借qian给他,我的情绪也容易被他左右,我看到他为了qian焦头烂额,我怪自己没钱,他难受心情差的时候我也跟着难受心慌,不是我没底线也不是我傻,很多事是因为很爱他所以才愿意妥协原谅,住他家也三年了,在我心里他已经是我的丈夫,如果后面因为什么意外还是现实问题没有顺利结婚,我会怕自己被抛弃被不要,我回到家就算可以自己生活,可我每时每刻都会被回忆给折磨疯,心会很痛,上班都感觉上不下去,做事都会心不在焉,看到家里厨房就会想到他在我家做饭的场景,甚至想着只要每天能和他聊聊天,他还能像以前那样爱我关心我也行,这些反应是当时分手的样子,我知道因为很多事内耗不太合适,但我总能互相体谅包容,而且亲戚朋友也都知道我们再次和好了,万一没有结成婚,我不知道如何收场?如何放下我的情感和不甘?如何预防精神崩溃?

你的芒果甜吗
在网上认识个附近的外地的96年的男生,身高183很匀称,金融专业研究生毕业,工作3年。热爱健身打球游泳,朋友圈相片非常阳光帅气,外形真的很吸引人。 我是人见人爱的离异老女人,有多少吸引力我不知道,但是不论和多优秀的网友见面从未翻车过。 我朋友圈内容比较丰富,他大概了解我的身份年龄外貌等。因为是他主动打招呼,我看了一眼他朋友圈,担心是想傍富婆的小白脸或者想骗钱的杀猪盘说:“我没钱。”他的第一反应:“我有。” 他反复说喜欢我,就是一种感觉,不在乎我的年龄身份之类的,他极少有这种感觉。而我也觉得他很吸引我。 接下来的聊天他的话题几乎不离x,年轻人嘛我理解,但是我也表达自己的想法,先做朋友,先了解,那方面慢慢来,比如见个三五次之后。 然后我发现他晚上就想和我聊那方面,让我陪他,我就很介意和陌生人(还没见面)聊那个,没理他,他就生气了。我们说好的第二天周末约见面吃饭他不履行了,说因为感觉我对他没兴趣。我感觉这是他对我前一天晚上不满足他的一种惩罚。 晚上沟通之后他又答应见面(我确实对帅哥感觉有些好奇,想见面证实一下),等我洗澡化妆好,他又说我太磨叽太麻烦了不见了,我。。。。当时就想直接删了,以往只要放我鸽子一次的人我都不再搭理。 后来他又说因为我不同意第一次见面亲密,他觉得见面后他会更难受(这个我也理解。因为见过一些这样的情况),问我是不是可以见面后不回去,我觉得他在拿见面和我谈条件。 接着他接到个工作去处理了,然后我说不见我就睡了,他忙完工作又缠着我让我陪他聊骚,说石更着很难受,看我不回话就说那就删了,我感觉他这是在威胁我,很生气。我说觉得我们不合适让他把我拉黑他又说不。 站在他的立场,认为我一天到晚不理会他的信息不满足他的需求不体谅他的身体的不适就是不喜欢他不在乎他。 但在我看来,他完全不懂得什么叫尊重,尊重我的不与陌生人聊x的意愿,不体谅我正常作息的需求,非常自恋自私, 他发的信息必须即时得到回复,不然就不舒服。希望别人都顺着自己围着自己转,稍微不合自己的意愿就采取惩罚,威胁,报复的手段。 然后,我对他的这些行为突然有些似曾相识的感觉,没错,我有时候也是这样的,特别是几年前。短短几天,就从对方身上看到了自己。

你来说说自己想法吧