吃了很久精神科开的药了，仍然没有放下放下“外人如果了解自

可以通过催眠做辅助治疗。

需要配合心理咨询

需要同时配合心理治疗

当强迫和妄想同时出现时你需要药物和心理咨询同时进行。

你好，药物可以管理不稳定的情绪或行为，但不能修正认知上一些偏差，如果需要修正认知，可以找我或者其他心理咨询师来帮助你。