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爱一个人偶尔会在对方的期待中找不到自己 就像席慕容在《
胡星星
爱一个人偶尔会在对方的期待中找不到自己 就像席慕容在《独白》里说:“在一回首间,才忽然发现,原来,我的一生的种种努力,不过只是为了周遭的人,都对我满意而已。 为了要博得他人的称许与微笑,我战战兢兢地将自己,套入所有的模式、所有的桎梏。走到途中,才忽然发现,我只剩下一副模糊的面目,和一条不能回头的路。” 事实上人格的独立比经济独立可能更难。 无论是物质还是感情,都不要过分依赖一个人,把对方当作一切去迎合,否则,你终将会失去自己,同时也会失去他 爱从自己开始 早上好!
3温暖
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小月
温暖了
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吴露霭
爱情中的七种亲密关系,大多数都是第三种!第七种是最完美的! 1. 喜欢式爱情:只有亲密,没有激情和承诺,如友谊。这种关系可能很深厚,但通常不足以称之为爱情。 2. 迷恋式爱情:只有激情,没有亲密和承诺。这种类型的爱情通常发生在第一次恋爱的情况下,但这种激情往往不能持久。 3. 空洞式爱情:只有承诺,缺乏亲密和激情。这种关系可能看起来很认真,但往往缺乏实质性的内容。 4. 浪漫式爱情:这种爱情只有激情和亲密,没有承诺。这种“爱情”崇尚过程,不在乎结果,可能是一种非常轻松的关系,但也可能缺乏责任感。 5. 伴侣式爱情:只有亲密,没有激情和承诺。这种关系通常建立在稳定和信任的基础上,但可能缺乏一些额外的刺激和兴奋。 6. 愚昧式爱情:只有激情,没有承诺和亲密。这种类型的爱情往往基于自我欲望的满足,但缺乏更深层次的理解和承诺。 7. 完美式爱情:包含激情、承诺和亲密。这种类型的爱情是最理想的,也是最完美的。它包含了所有这些元素,并且能够持久和稳定。 在大多数情况下,完美式爱情是爱情中的最佳状态,因为它结合了所有这些元素并使关系变得完美。然而,在现实生活中,我们很少能够完全达到这种状态,但朝着这个方向努力是值得的。
冯明芬
阅读分享: 今天和大家分享两个故事。 第一个故事,来自一位咨询师的分享: 有个学生在准备找工作的简历,但要么是觉得简历措辞不对,要么是写出来自己都觉得没啥亮点,这让他深深地怀疑自己。 咨询师这样回应: “如果总对简历不满意,不如这样:你每天写半个小时,写多写少没关系,写完就把它删掉。这样,就等同于没有写。所以恭喜你哦,你永远不用评价自己的简历好不好,也就不需要去面对后边的压力了。” 于是这位同学回去每天写,写完就删,他感觉很有趣。 他一开始写些没压力的个人信息,慢慢地开始写项目经历了,越写越多。而且,他没有彻底删除文档,只是移到了回收站。 一个星期以后,他把回收站的东西全部恢复,简历也写好了。 第二个故事,来自一位博主的分享 我们这种注意力比较分散的人,怎么尽量改善拖延症和启动困难呢? 就是假装去做! 比如你说你要复习,如果我暗示自己要准备开始复习了,内心会抗拒,会疯狂拖延。 但是你去图书馆,假装复习, 带着你的书,带着你的论文,带着你的电脑去假装铺好,装模作样的演戏, 装着装着,你就会发现,哦哟哦哟,我怎么真看起书来了, 大事不好,真的学进去了! 为有为的目标保持无为 这两个故事都展现了一些美妙的悖论:为有为的目标保持无为。 为了解决写简历的焦虑,索性写了就删掉,不给自己担心的机会,反而能给焦虑“松绑”。 为了解决拖延的问题,“假装学习”,无形之中就克服了启动困难、拖沓犹豫的问题。 矛盾不需要解决,解决矛盾的方法是扩容,扩展到足以容纳问题包含的各种意义,不再坚持同一时间只有一件事是正确的。 短暂的自我欺骗(例如写了就删掉的简历)、或是“悄悄的努力,让自己看起来毫不费力”,亦或是无意之举解决他人关切的事情,都是矛盾扩容的方式。
徐恒
就算是豆腐心刀子嘴也是伤人的 没有谁喜欢或有义务承担恶语 所以好好说话是需要认真习练的 再好的心和情感用恶语都会打折 随时觉察语言表达的内容语气 用陈述替代质问用肯定替代指责 爱的表达情感的流动需要美好的言语
王欣梅
如果试图改变一些东西, 首先应该接受许多东西。 ——萨特
王红丽
消极的情感体验存在的意义,是让人们关注它和处理它,从而改善让人们感觉不舒适的真正问题。 就像疼痛一样,如果没有疼痛,我们就不会知道自己是否受到了伤害,也无法对引发疼痛的身体状况做出有效的处理。 它们的存在,都具有关乎生命的巨大价值。
周庆红
不论我们愿意不愿意,我们的身体和心灵中都残留了父母的痕迹。因此我们只知道原生家庭之伤是父母的错,是没有用的。我们需要知道的是父母错在了哪里,以及为什么错了,我们才能真正地从根本上扭转自己身上的原生家庭之伤,打破这诅咒般的恶性循环。
你来说说自己想法吧