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中高考在即，家长从容、淡定、平和的状态，是对孩子最大的支

肖洁

中高考在即，家长从容、淡定、平和的状态，是对孩子最大的支持！

预祝孩子们考试顺利！

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张秀丽

人生中太多的“算了”，相当于阉割了自己的感受，久而久之，生命力、蓬勃感会下降至消失。不要因为怕麻烦，就用“阉割感受”的方式来维持现状。

王玉珍

信任是爱的基础信任，不是一种在两个人之间生长的模糊不清的品质当双方愿意为了对方的利益而改变自己的行为时，信任就产生了，亲密关系中的信任越多，对彼此的关爱就越多

潘小琴

叔本华说：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会觉得刺痛；彼此离得太远，却又会感觉寒冷。” 人与人的相处，是一门学问，真正有智慧的人，都能做到以下三点。 01利人三寸有人问，抱着利己的态度去利他，本质是自私的吗？其实不然，只要结果是利他的，那就是好的。稻盛和夫说：“人生中的成功也好、失败也好，所有一切，归根结底，要看我们能不能把自己的‘利他之心’发挥出来。” 始终保持着利他之心，轻利重义，人生的道路便会在不知不觉中越走越宽。人生是一场漫长的旅程，利人三寸，最终才能胜友如云，超然自逸。 02话留三尺《论语·为政》有言：“多闻阙疑，慎言其余，则寡尤。” 人际交往离不开语言。人与人的关系，往往会因为语言而产生变化。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。话语间留口德，不仅可以维护情分，还能避免误解和无谓的争吵。还有一种温情的语言，叫“一切尽在不言中”，不需要太多的话语，便能心领神会。能体谅他人的苦衷，话留三分，才是对他人最大的善意。说与不说，怎么说，都有讲究。过分逾越，便会失了分寸，伤了人心。每个人都有自己的边界，即使关系再好，也有不可逾越的边界。与人交往，不管什么关系，都一定得谨言慎行，这样关系才能长久。说话没有分寸，不分场合，不顾他人，最终都会伤人伤己。有人说：我比较直来直往，说话比较不好听，但并没有恶意。但是，我们只能听到你的语言，你的内心我们听不到。说话有度，话留三尺，才是维持长久关系的智慧之举。 03界留三丈心理学家曾奇峰说：“悬崖的边界很清楚，所以我们不会靠得太近，但是水的边界比较模糊，所以经常会淹死人。” 认清楚边界感，管理好自己的行为和情绪，是对自己和他人最大的尊重。俄罗斯作家邦达列夫说：“成年人没有边界感，简直是场社交灾难。” 即使是血缘至亲，彼此都需要边界，否则也会造成伤害。而有边界感的人，情况则会不同。周国平说：“分寸感是成熟的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离，这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重，包括尊重对方独处的权利。” 曾国藩曾说：“话不说尽有余地，事不做尽有余路，情不散尽有余韵。”

和钰蓉

别把生命太珍藏，该破碎就碎，该震荡就震，该受伤就伤。人生是一场单程旅途，人不需要完好无损地离开这个世界，跌跌撞撞，高低起伏，才算活过。

李萍

1. 察觉“反刍思维”，远离情绪陷阱。可以多关注自己的情绪，每当不小心陷入后悔和自责情绪时，便及时转移注意力。并在心里不断地进行积极的自我暗示，从而把负面的情绪化作积极的能量，使自己变得平静和稳定。 2. 多关注如何成功，而不是纠结为何失败。每提升一点，就总结自己为何成功，不断关注自己的进步。过度关注“为何失败”，人会重复体验自己的“无力”，导致更失败；而多去关注“如何成功”，人能慢慢感受自己的“力量”，促进更成功。 3. 接纳现状，与自我和解。只有敢于接纳现状，直面真实的生活和自我，才能发现自己身上的闪光之处，亦能腾出心房去迎接灿若朝阳的生活。 4. 立即行动，停止“反刍思维”。正所谓，行动是解救一个人做好的良药。当我们有节奏有目标地行动起来，脑海里的负面情绪会随之飘散，内心便会获得平静和安宁。

尤四海

关于道德，要如何表达才能够体现出积极的功能和意义呢？这一次就从不同生活层面上来解读，避免站在道德至高点上高谈阔论，希望能够有所选择的来了解道德的不同表现形式。道德是指个人或社会团体认为高尚、正确、优良、应当被大众遵循的某些行为规范和言行准则。在不同生活层次中，道德的具体体现可能会有所不同，但都围绕着基本的伦理原则、品行质量和情理法则，如诚实、公正、尊重、责任和同情等。以下是一些不同生活层次中道德的具体体现： 1. 个人层面： - 诚实守信：在日常生活中坚持说真话，遵守承诺。 - 自我约束：控制自己的欲望和冲动，遵守健康规范。 - 责任感：对自己的行为负责，承担言行后果。 - 同情心：对他人的困难和痛苦表示关心和帮助。 2. 家庭层面： - 亲情关爱：家庭成员之间的相互关心、支持和帮助。 - 尊老爱幼：尊敬长辈付出和辛苦，关爱年幼的家庭成员。 - 家庭责任：履行家庭角色，如父母养育子女，子女孝敬父母。 3. 社会层面： - 公平正义：在社会交往中坚持公平，反对歧视和不公正。 - 社会责任：积极参与社会群体公益活动，服务普罗社会大众。 - 尊重他人：尊重他人的生存权利和人身自由，遵守社会良俗与公众优良品德。 4. 职业层面： - 职业道德：在工作中遵守职业道德规范，如诚信、敬业、保密等。 - 公平竞争：在商业活动中遵循市场规则，进行公平竞争。 - 社会责任：企业在追求利润的同时，也要考虑环境保护和社会责任。 5. 国家和国际层面： - 法律遵守：公民遵守国家法律，政府维护法治。 - 和平共处：国家之间遵守国际法和国际关系基本准则，维护世界和平。 - 全球责任：参与国际合作，共同应对全球性问题，如气候变化、贫困等。策略人格心理学认为，要运用道德指引我们创造良好的生活品质，在不同的生活层次中，道德的体现可能涉及到不同的行为准则和价值观，但它们都共同构成了一个社会的基本伦理框架，指导人们的良善行为和高尚决策。那么你的道德经常在哪些层次出现呢？表现出来的品质怎么样？

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