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与你相伴成长

婚姻做好这四条，你们就幸福了： 1、肯定欣赏 2、倾听陪

肖洁

婚姻做好这四条，你们就幸福了： 1、肯定欣赏 2、倾听陪伴 3、柔声细语 4、甜蜜的拥抱和亲吻坚持100天，不发脾气、不抱怨，你的关系肯定改变。

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马汝海

坚持锻炼是所有成功的开始

唐建刚

感到痛苦，不做调整，是在享受痛苦带来的福利。

高翔

关系是解决家庭内部矛盾的前提和基础。没有好的关系，就不要想解决孩子的问题。绝大多数家长觉得有问题的孩子，根源都在家长。你想你的孩子没有经历过极端恶性事件创伤，没有战争地震车祸霸凌猥亵等等经历，那他的创伤能来自哪呢？不是家庭就是学校。长期的不信任言语中伤冷漠辱骂不事宜的要求都是创伤来源。很多家长说，老师跟你沟通之后，我改变了对孩子的态度，我好言好语，春风化雨，他马上有改变可是改变后不久又反复了。那么家长，你有没有反思，你从咨询师这得到的究竟是什么？是仅仅沟通的技巧？给自己的打压戴上伪善的面具还是真的觉得自己的要求错了，应该检讨呢？孩子只是有一些问题，他又不是傻，他能感觉不到你的虚伪吗？

原琪

每对夫妻的关系都不相同，以下一些粗浅的建议，只能提供作为一般的参考。夫妻是生命的共同体男女双方都该建立一个观念——美满的婚姻，一定要有双方共同努力建立。在婚姻里，没有单方面的输赢，总是两人结束或者两个人都赢。 “沟通”是维护夫妻感情最重要的因素，双方都应当用心了解对方的经验与思想。当一方有机会不断成长，而另一方却闭关自守时，两人如果不加以沟通双方关系便很容易发生危险。当然，每对夫妻的思想一定或多或少有差距，适度的差距不足以畏惧，因这正反映出双方需要不断成长，改变学习新事物。两人平日注重沟通与建立良好的关系，不逃避冲突，愿意面对问题、解决问题，挑战来临时，才有办法安然度过危机，将挑战变成祝福，经过考验的关系更加牢固。培养关系之道。爱的账户里存款越多，彼此的友情与信任也就越坚定，因而能够享受个人活动、成长的自由。个人愈能成长，两人之间的关系就变得愈加丰富。若爱的账户长久透支，两人就愈缺乏信任感与安全感，愈会有把对方紧紧绑住的念头，如此恶性循环，陷入死结之中。另外还有一件值得注意的事，便是吵架时绝对不可轻言离婚(每谈一次，便是给自己与对方洗一次脑)。这些动不动就威胁要离婚者，最后离婚的比例极高。

徐恒

没有人有更多的时间关注别人默默付出却又期待被认可被动等待别人发现是很难实现的想要所有的付出被看见就选择勇敢的表达和宣告世界只要真实做过就没什么不可说的如果选择沉默也同时放下期待

白家楣

很多人以为，所谓的情绪管理，就是脾气温和，不会大起大落。但其实，遇事时强行压抑自己的情绪，逼自己稳定下来，往往只会适得其反。没被释放的情绪，就如同藏在体内的一个定时炸弹，你永远不知道，等它真正爆发时会有多可怕。

你来说说自己想法吧