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与你相伴成长

生活的滋味要靠你自己来调

肖洁

生活的滋味要靠你自己来调

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宗阳

有时候我们需要在生活里保留一些问题：比如一段不太理想的关系，比如一份比较糟糕的工作。当我们遇到一些更大的痛苦，自己无法解决时，就可以把问题算到这个负面因素的身上，让它来“背锅”，让自己相对好受一点。负面因素，反而带来想象的空间。比如我们常说的原生家庭问题——我现在这么失败，都是因为爸妈太糟糕。很自然的联想就是，如果我的成长环境能好一点，我现在的日子是不是就好过很多了。虽然这只是幻想和假设，但至少让我们的痛苦有了一个出口，也对自己少了一点责备——都是他人不好，我还是好的。听起来有点儿不负责任是吧？但这确实也是我们的一种自我保护，是我们在脆弱时的一种需要。

郭玫

不要站在自己位置看别人，要学会站在别人位置看自己！

张丽坤

每个人的心里都充满了有活力、有目的的追求，这是每个人的发展过程中不容置疑的事实。儿童自出生开始就在不间断地寻求自身的发展，他们寻求着一幅伟大、优秀，甚至是完美的画面。这一画面是一种希望，而且无时不在，是每个人在无意识的状态下追寻的。人的这种有目的的追寻活动决定着每个人一生的实际行为，甚至还能主宰人的思维。因为每个人的思维都与其生活的追求及生活方式一致，而不是客观的。整体人格依据每个个体的存在而存在。每一个个体都是由其整体人格所塑造的，是其人格的整体性和统一性的代表。每一个个体都是一幅画作，同时又是这幅画作的作者。这幅画作的内容就是其自身的人格，但是每一个个体都不会是完美的画家，也无法对自身的灵魂和肉体具备完整的认知。每个个体人格的整体及其特有的生活目标、生活作风都是建立在个体对生活本身的所有事实的主观看法上，而不一定是建立在客观事实之上。每个个体对于客观事实的观念及看法有时候可能不是客观事实本身。所以，即便人类生活的世界是由客观事实构成的，但人类总是能以多变的方式去打造自我。每个人都会根据自己的个人经验其对客观事实的看法去认知自己和外界，这会造成同一件事情，每个个体的看法和感受有时候差之千里。接纳个体的差异，能更好地理解、处理彼此的关系。

孙晓芳

这个世界最根本的话题，这个话题很深，不仅因为拥有它，成为它，不仅会让自己成为自己，更重要的是自信是我们的根本属性，我们将回归自己。当你不理解，不认同，不擅长……你将用一生在和它玩这个否定与肯定的游戏而无法分离。

应巧颖

保持干净断舍离远离负能量让过去过去好好说话放松～～

孔德雪

无形的恐惧的让你看不见摸不着，有时你根本不知道自己在害怕什么。有形的恐惧让你能触碰到内心真实的感受。以及身体产生的自然反应。恐惧消失最合适的方式，就是打开自己勇敢面对内心的恐惧。

你来说说自己想法吧