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发言时过于紧张到头脑一片空白

冷月

发言时过于紧张到头脑一片空白

13温暖

25回答

董寿全

温暖了

评论

4年前

是很重要的发言吗？

4年前

注意力集中过度甚至狭隘了

4年前

平常人际关系会紧张或者焦虑吗？

4年前

，亲，看是偶发性的，还是每次发言都有这样的情况？头脑空白是过度焦虑时的躯体反应。

4年前

90"

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相关回答

悦心

最近好失落，在选择中迷茫，分不清鱼和熊掌，得失间摇摆不定。该怎么办呢？

snoopy

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如果这样，他能对我温柔一下我还是会对他温柔，但他的温柔都给了他女儿

st3320love

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不多

哈喽，大家好，这几天没有更新，我是去练了三天车啦，总体下来就是练的挺顺畅的，可是靠边停车的点总是看不准，从明天开始补考的人就不去练车了，直接后天去考试，不知道后天的考试能不能行，我又有点担心了，我怕这种担心过于给自己压力了，又开始纠结这个问题，害怕自己没那个运气，因为感觉自己总是倒霉的那一个，哎

六日

可能确实土吧，加上本来我就不好看又胖，但是这么说我觉得心里不舒服不太能接受，我本来今天只是好端端发个朋友们合照的视频分享而已，两个朋友都觉得不错，只有闺蜜a（利哥）是这么说，虽然也许是为我好也是想法不一样，可是我就是觉得不太能接受，而且前天我在pyq和dy发这几年减肥对比图的视频（配文我想吃，想睡，想变成天上半明半暗的云），她底下评论我做减肥都是智商税，被洗脑，如果不是有效果我哪里会去浪费钱，只是后面我自己心理原因又暴食，做减肥的又没保证一定不会复胖，天天都是说反弹），隔天我又发一条视频配文（路与他人不同，何必听风xxx），她就直接转发问我是在阴阳谁，觉得我在阴阳她，莫名其妙的

王

我控制不住的反复照镜子，审视自己的容貌，自己的身材，无时无刻我都在关注着。无时无刻我不在自我否定，我尝试通过学习新的思想看书来治愈我自己，可是好难好难好像这种。自我审视如影随形，我没法儿摆脱它。甚至我不该这样，是想法好像不属于我，它自己冒出来。控制我。我觉得我自己甚至已经到了疯魔的程度。极端我受够了这样，我厌倦了这样。累，好累。没有力量改变我，恨懦弱的自己。我恨这样的自己。恨我自己恨死了。

你来说说自己想法吧