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家长作业：观察记录孩子的日常行为，并按这三类归类。

石萍

家长作业：观察记录孩子的日常行为，并按这三类归类。

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石萍

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张凤琴

每个被困在关系里挣扎的人，看见真相的过程，总是漫长而曲折的。我们总会一次次重复那些熟悉的过程：怀抱希望，一头扎进关系；感觉糟糕，努力改变自己；精疲力尽，怎么做都不对；失望透顶，想离开关系又无比迷茫。这一切只是因为：关系是自己的一面镜子，我们有时却只想改变镜子。我们不断地调整镜子，却忽略了站在镜子对面的陌生自己，才是影响着镜子如何呈现的关键。

王倩倩

于敏

有这样一句话：“我们终将活成自己讨厌的样子”。许多人以此感叹身处世间的身不由己，初心难守，造化弄人... 然而，这句话其实是颇为精准的预言。在更深刻的层面上，讨厌某样事物意味着：该事物没有被你的意识之光充分照亮和理解。

人类的意识的发展，有趋向于完整的永恒动力。

因此，这些被讨厌的部分，最终必然会被充分经验、理解、自然地接纳进更为完整的意识之中。

张颖

今天跟屁虫和哥哥一起去同一所学校，同时去报道，同时回家，为此跟屁虫提前30分钟到校，并且放学后等了45分钟哥哥，才一起回到家。期盼两年的一起上学放学的愿望终于实现，孩子很高兴，说:妈妈你可以不用送我啦！我先是高兴，接下来有一阵淡淡的失落，为娘这退场的节奏已经敲响了么，好吧，那就更多回到我的专业上，珍惜和孩子相处的当下

王义丽

学习过程是从简单到复杂运用正向思维解决问题是逆向思维以自己为参本反思自我

郭玫

生命，就是要带着察觉。关于察觉，有几个维度：第一、察觉的速度。从刚开始的“不知不觉”，慢慢的到“后知后觉”，再慢慢的到“先知先觉”。第二、察觉的广度。除了自我以外，你需要关注到更大的整体。第三、察觉的深度。关注内在、关注对方、关注系统。你要去察觉每一个当下你做出的选择是否合适。职场的环境和家里不一样，如果你觉得在公司的环境里展现脆弱、眼泪打转是合适的，就可以这么选择。如果你不喜欢这样，是因为场域不合适，那就要选择“人生如戏、全靠演技”了。所以重要的是，你要关注你的内在，你怎么了？

你来说说自己想法吧