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与你相伴成长

人的潜能是无限的，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己

李娟丽

人的潜能是无限的，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定。人的方向，自己决定。

3温暖

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任凤燕

温暖了

相关回答

张凤琴

看过这样一个寓言小故事。天使组织了会议，召集所有想上天堂的人去参加。一位石油大亨迟到了，眼看着就要失去名额，他灵机一动，对着先来的人大喊： “地狱里发现石油了！” 那些人一听，争先恐后都跑去地狱找石油，天堂里很快就冷冷清清。可当天使邀请石油大亨进来时，他却心想，怎么大家这么快就走光了，不会真发现石油了？于是，他二话没说，转过身也急匆匆朝地狱跑去。《乌合之众》中说：“人一到群体中，智商就严重降低。” 不管这个人本身多么聪明、理性，但一旦开始盲目从众，他就会变得迷信、愚蠢。心理学上著名的“阿希实验”就表明，在正常情况下，人出现常识性错误的几率只有1%。但如果被别人的意识带跑偏，这个概率就会迅速攀升至33%。因为人在跟随别人的过程中，根本没有代入自己的思考。脑子长期处于游离的状态，人的判断力也会下降，限制自己的成长和发展。亚里士多德认为，人生最终的价值在于觉醒和思考的能力。人只有跳脱群体的束缚，脑子才会开始开窍，生发出智慧和力量。拥有独立思考的能力，人才能看透事物的本质，活得清醒而独立。这一过程并不容易，但我们仍要唤醒沉睡的自己。别人开口时，多做些自己的思考，多些质疑和批判。不再盲从他人的观点，保留自己的思考，你才不会被生活中的杂念带偏。《生命时报》中说：当我们日复一日地按照“老习惯”生活时，大脑便学会了“偷懒”，会不假思索地按照我们发出的指令重复工作。长此以往，大脑功能逐步退化。但只要我们在日常生活中改变一些“老习惯”，就能把我们的大脑再度激活。日常生活中，我们或多或少都会有不良的习惯。但只要及时反思，戒掉陋习，大脑就会被重新塑造成我们想要的样子。而大脑强大了，无论身处什么行业，不管你想做成什么，你都能游刃有余。

李萍

大家听到PUA这个词，第一反应可能都是别人贬低你、用各种方式伤害你，最后操控你的身体和意志，来满足他的私欲。听到多了，你可能会开始察觉，并警惕那些企图操控你的人，但有时候你却忽略了一个可能最会伤害你的人：那就是你自己。很多人陷入了自我PUA，却毫无察觉。 PUA的核心是：操纵者通过刻意地扭曲事实，持续性打击、否认、误导和谎言等方式，让被操纵者怀疑自己的价值，从而对自己百依百顺。而自我PUA，就是把PUA的套路用到自己身上：自己否定自己，摧毁自己的自信心，从而实现对自己的精神控制。比如，自我PUA的人会这样说：当初我就不应该这么选，要不然事情也不会变成这样。如果我以前好好努力一下，也许我现在就成功了。我太差劲了，没有人真的在意我、喜欢我。这些话里，都体现了你对自己的否定和恶意。习惯自我PUA的人，常常会因为一些小事就贬低否定自己。也许有的人觉得，只有敏感内向的人容易这样。其实生活中，有的人看似强大自信，对别人的问题指手画脚，无所不能，但是内心是很脆弱的。当他们一个人的时候，同样会忍不住否定、攻击自己，觉得自己哪哪都不如别人。也是因为这样，他们才需要表现得比别人优越，来弥补内心的不足。当一个人习惯了这样的思维模式，很难意识到有哪里不对劲。甚至有的人会把这种习惯看成是一种自我反思，然后陷入思考的循环，导致的结果是自己变得越来越消极了。积极的反思是能够解决问题；而你的“自我批评”本质可能是在逃避解决问题。当你在PUA自己时，往往是把问题的责任都归结在自己身上，但是一件事情的发生，可能有内部因素，难免也有外部因素的影响。积极的反思重点是放在“我下次该怎么做”；而自我PUA的核心是放在“我不好”上。这样当然不能解决问题了，你的心态也会越来越崩。你能够看到自己的不足并去思考，这本身是没有问题的。但如果忽略事实，盲目地否定自己，你发现自己的思考并没有解决问题，让自己变得更好，就要意识到，你的方式是不对的，你需要改变自己的方式。你可以与自己积极对话。比如：在纸上写上事情的发展过程，想一下如果是你身边的人发生这样的事，你会怎么安慰他，然后用同样的方式对待自己。也可以寻找可信赖的人，让他们帮助你找到那些负面情绪的来源，以及打破的方法。反PUA，是既要防范别人，也要防范自己。别用那些想象的恶意折磨自己

陈奋

人没有永远的巅峰，也没有永远的低谷。真正强大的，不是忘记，而是接纳所有的困惑与不安，调整好自己的状态，找到前进的力量，成为更好的自己。

王富菊

最好的咨询师不是没有伤痕的人，而是把自己的伤口变成了理解他人的地图。

王倩倩

有人嫌弃你的刺在暗处记录弯曲的弧度甚至用卡尺测量将你尖锐的棱角打磨成标本封装在一个不显眼的角落有人赞扬你的花瓣是晨光中抖落露水的钻石他们用丝绸承接将你的绽放撰写成传说诉说一个动情的故事你站在自己的倔强的茎上既不迎合标本也不参与传说当风吹过整片花园都学着用伤口热情绽放以锋芒吐出芬芳

宗阳

爱笑的人，独有自己的一份气质。这份气质里，有着从容不迫的智慧，有着积极向上的精神，还有着热爱生活的态度。每个清晨，给自己一个美美的微笑，告诉自己：“美好的一天开始了！”发自内心的笑，能让一个人由内而外充满能量。

你来说说自己想法吧