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与你相伴成长

与其尽力地避免痛苦，不如努力地获得快乐。

黄强

与其尽力地避免痛苦，不如努力地获得快乐。

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我需要心理咨询吗

相关回答

石萍

如果你的脑海中一片空白，不知道写什么，不妨思考一下有没有什么事情是你之前从来没有向别人表露过，你好几次想对别人说却开不了口的。如果你依然没有什么想法，那么你可以把压力两个字写在纸的最上面，看着这两个字，你的第一反应是什么？请你快速的一个一个的写下你脑海中浮现出的东西，不用评判合不合理，不用管有没有错别字，只要如实的写出来即可。 15分钟后，你写完了今天的情绪日记，现在再花五分钟时间读一读你写的内容。体味一下感受到的压力，紧张，难过，沮丧等不同的情绪。在这个过程中，如果你对发生过的事情有了新的想法和理解，也可以补充一下。如果能思考一下这件事带给你的阻碍和困难，并且找到解决办法，那就更好了。如果你被一些复杂的情绪困扰，你可以每天给自己这样一段时间进行表达性书写。坚持下去，你会发现自己的内心变得越来越强大。你对生活中各种事物的深入思考和敏锐觉察，将会成为你的优势！

王倩倩

宋洪秋

很多人都有生病经历，身体的心理的精神的方面的，这些疾病并不意味着一个人缺乏价值。衡量一个人能力标准，在于社会功能如何，比如良好的人际关系，服务于某个领域，创作，创造，贡献社会；当然服务于家庭，为家庭成员做贡献。所以非常重要的是精神心理基本导致社会功能受损的部分在经过治疗后，达到稳定期，需要修复社会功能，巩固治疗效果。这里的社会功能恢复指导训练包括日常生活功能、如何与人相处，在岗位上胜任力，亲密关系的处理等。满足服药且稳定及想要融入社会的缺乏技巧需要指导的，联系我咨询师宋洪秋

李冬波

“我是谁？”，“我从哪里来？”，“我到哪里去？”~三大哲学问题。能自我觉察的都是灵魂有深度的人人生的意义到底在哪里？先好好活着~活出自己喜欢的模样，活着活着就活出自己独一无二的意义。

畅锦永

有一阵子没登，咋脱落率直接给写了个100%？？不仅抹杀了过去，也不给未来一点儿机会么

刘中玉

世界上最大的监狱就是人的大脑如果走不出潜意识里的限制到哪里都是囚徒

你来说说自己想法吧