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与你相伴成长

匿名

16温暖

26回答

罗会知

温暖了

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压力太大怎么办

评论

4年前

这种感觉往往是长期自我需求得不到满足，得不到他人的支持，而自己又无力改变现状，压抑下了很多负面情绪导致。长期处于这种低落心境中，会消耗我们的青春，影响身体健康，降低我们的生命质量。这里面有现实的因素，有我们自身性格的因素，也有生理的因素。需要我们马上借助外力改变，因为身体神经都会有记忆，否则越托越久，我们在深受其害的同时，还会加大改变的难度。

4年前

请问持续多久时间了？要不要先到相关医院看看？毕竟，朋友目前的状态影响了正常的工作。

4年前

说出来就好多了

4年前

欢迎来平台诉说您的酸甜苦辣的心事

4年前

身边的人也许没人喜欢满腹牢骚的人，毕竟负能量会拉低人的愉悦感，没人愿意被无缘无故的打扰。但咨询师可以，术业有专攻

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相关回答

AA

23岁那年因为自己的不成熟，好高骛远眼高手低胡思乱想没有主见，跟风摇摆，专业冷门，没有考上研究生，但是却从未意识到自己的规划应该是什么样的，直到现在，突然意识到自己当年必须要考上那个研究生，并不是自己想什么时候考就什么时候考，没有好好的学，因为女性的年龄很关键，明年考意味着27虚岁才读研一，读出来30岁，读博34岁，，我现在意识到一切已经很晚了我比考上研的同学们晚了整整三年，现在考吧，父母都愁的不行甚至对我绝望了，我的情绪也不会多好，因为自己根本找不到那个动力了，而且毕业快两年了我也没有信心了，不考吧，好像人生就不会再有翻盘了，好痛苦，为什么在我二十几岁不能多给我些试错的时间，我一直都是这种思维，如果当年我意识到，我肯定会重视到底啊我从来没有遇到过如此两难的重地，我知道这是我自己一手造成的，可是我的人生真的就这样了吗，真的没有那种两边都能做好的办法了吗，我内耗了半个月了，无论如何都走不出来，是不是再也找不出第二个像我这样的了。

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前男友话都和我说的很明白了，不爱我了，我打扰到他的正常生活了。我给他打电话他偶尔也会接，发信息偶尔也会回，我让他把我拉黑，他也不拉黑，不拉黑我就会一直联系，我联系了他又说我打扰，我和他说过不能够给我一点希望，对我而言回信息接电话就是一种希望。不知道我前男友在想什么，是享受这种被我追逐的感觉吗，毕竟以前一直是他在迁就我追逐我。还是想吊着我，挂着我。或者其实他根本没考虑我能不能走出来，反正他就是不想拉黑，所以他想接就接想回就回，不想接就不接，不想回就不回。

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