1点半了，今天的会议还没有结束 一直在更新，持续被推翻，

真是辛苦了内心的疲倦，往往能让人无力到瘫软…

如果经常在工作中有疲惫的感觉，你需要请个假让自己好好休息一下。工作的前提是先照顾好自己（身体和心情）。

繁忙中为自己寻找缓解放松方式。如果经常这样，就要考虑这份工作是否适合自己了。

结束之后，有条件的话，去好好的放松一下自己。实在是一定要继续工作，也请给自己泡上一壶茶、喜欢的饮料，爱自己、照顾好自己，是对任何事物的第一步！