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与你相伴成长

真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗，而真正能帮助你进步

张丽坤

真正让你觉得累的是这些未知的情绪内耗，而真正能帮助你进步的是你的行动力。内卷无处不在，有太多东西在消耗我们的精力。

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冯二玲

郑板桥(1693-1765)是清朝“扬州八怪”之一。他在山东潍县当县官时，儿子小宝留在兴化乡下的郑墨弟弟家。　　小宝6岁时上学了。为了教育儿子，郑板桥专门给他的弟弟郑墨写了一封信，信中写道：“余五十二岁始得一子，岂有不爱之理!然爱之必以其道，以其道是真爱，不以其道是溺爱。” 　　他的"道"是什么呢?他说：“读书中举，中进士做官，此是小事，第一要明理做个好人。” 　　郑板桥自己是个读书人，他并不是看不起读书人，他看不起的是：读书就是为了做官。　　郑板桥自己最重视的还是儿子的品德。他对弟弟说：“我不在家，儿便是由你管束，要须长其忠厚之情，驱其残忍之性，不得以为犹子而姑纵惜也。” 　　他主张，他的孩子和仆人的儿女应平等对待。他说：“家人儿女，总是天地间一般人，当一般爱惜，不可使吾儿凌虐别人。凡鱼餐果饼，宜均分散给，大家欢喜跳跃。若吾儿坐食好物，令家人子远立而望，不得一沾唇齿，其父母见而怜之，无可如何，呼之使去，岂非割心头肉乎!” 　　为了教育儿子“明好人之理”、“爱天下农夫”，郑板桥还抄录了使小宝且念且唱、顺口好读的四首五言绝句：　　二月卖新丝，五月巢新谷; 　　医得眼前疮，剜却心头肉。　　锄禾日当午，汗滴禾下土; 　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。　　昨日入城市，归来泪满襟; 　　遍身罗绮者，不是养蚕人。　　九九八十一，穷汉受罪毕; 　　才得放脚眠，蚊虫跳蚤出。　　后来，郑板桥不放心小宝的成长，就把他接到身边，经常教育小宝要懂得吃饭穿衣的艰难，要同情穷苦的人。由于郑板桥的严格教育和言传身教，小宝进步很快。当时潍县正值灾荒，郑板桥一向清贫，家里也未多存一粒粮食。一天，小宝哭着说：“妈妈，我肚子饿!”妈妈拿出一个用玉米粉做的窝头塞在小宝手里说：“这是你爹中午省下的，快拿去吃吧!”小宝欢跳着走到门外，高高兴兴地吃着窝头。这时，一个光着脚的小女孩站在旁边，看着他吃，小宝发现了这个用饥饿眼光看他的小女孩，立刻把窝头分给小女孩一半。郑板桥得知小宝的举动，高兴地对着小宝说：“孩子，你做得对，爹爹喜欢你。” 　　人生，幸福不是目的，品德才是准绳。

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经常在咨询中有家长跟我说，我的孩子胆小的很，出去玩老是被别人抢东西或者被推搡，他都不敢还手，也不敢回嘴，把我气的，回来怎么教都教不会。还有的在学校被同学骂，被老师冷嘲热讽，也不敢为自己辩解，家长一个劲的说自己孩子没用窝囊，久而久之孩子就不再跟家长提被欺负的事了，因为只能得到更多的埋怨和指责，孩子获得不了力量的支持和正确的指导该怎么做。希望大家能看到最后，z后一点z重要。孩子的勇敢既不是教出来的，也不是磨练出来的，是父母为榜样学出来的，也是家里宽容的，环境允许犯错的环境造就出来的孩子的勇敢确实在很大程度上受到父母和家庭环境的影响。以下是一些关键点，说明为什么父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展至关重要： 1、模仿学习：孩子从出生开始就在不断地观察和模仿他们的父母。父母如果在日常生活中展现出勇敢的行为，比如面对困难时的坚持，对待失败的积极态度，父母的行为、决策和应对压力的方式都会直接影响孩子。父母如果能够以冷静、勇敢的方式处理问题，孩子也会学会类似的应对策略。 2、安全感的培养：一个宽容的家庭环境，其中父母允许孩子犯错并从中学习，可以帮助孩子建立起安全感。这种安全感是孩子勇于尝试新事物和面对挑战的基础。 3、错误的容忍度：家庭环境中对错误的容忍度可以教会孩子，失败并不是终点，而是学习和成长的机会。这种态度鼓励孩子勇敢地尝试，即使可能会失败。 4、情感支持和教育方式：父母的情感支持对孩子的勇气至关重要。鼓励探索、自主学习和解决问题的能力，孩子将更有可能在面对挑战时表现出勇气。 5、第5点也是z重要的一点，家长要有具体的操作指导方法，和孩子一起去面对他害怕的人或者事，而不是说一些空泛的话，你要勇敢，你要大胆之类的。试想一下，孩子在班上被老师无理或冤枉的对待，你让孩子去申辩，老师对于孩子来说是权威，是巨大的权威，对我们家长来说都是一种有点难以逾越的权威，那你问问自己，你敢去和老师争辩吗？你敢去和老师说不吗？作为成人的我们都害怕权威，更何况孩子。这时就要冷静下来想一想，如何去周旋最大限度地保护好自己的孩子。既保护了孩子，同时又让孩子习得了不害怕权威以及智慧的周旋。有这方面经历的姐妹们，欢迎探讨。当孩子知道无论成功与否，父母都会支持他们，他们就更有可能冒险尝试新事物。总之，父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展有着深远的影响。

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