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第535天 世
冯二玲
第535天 世 界 什 么 样 世界什么样 取决于我对它的认知 我认为我看到了一个可怕的世界 我认为我看到了一个充满爱的世界 我认为我看到了一个烦杂的世界 我认为我看到了一个宁静的世界 其本质都一样 一切都在于我的赋予 真实的世界 没有任何意义 我烦恼 因为我掉入了自己造的牢笼里 牢笼的钥匙始终在我手里
2温暖
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冯二玲
温暖了
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张胜勇
情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。 越大的情绪,包含着越大、越重要的信息,如果你不接受、不解读,它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里,包含着我们内心的重要需要。所以,如果你处于巨大的情绪中,感觉自己很情绪化,先不要自我批判和自我谴责,这绝对不是什么坏事。 身体和内在是会通过各种各样的方式与我们沟通的。比如情绪,比如疾病——身体说话的方式是生病,绝大多数的疾病都是因为情绪。所以,请停下来,看看内在真正的声音。 没有不好的情绪,只有不被尊重的情绪。 没有可怕的情绪,只有缺乏了解的情绪。
黄芳
哈佛大学曾做过一项研究,发现一个人在人生中能否取得成功,只有15%的概率取决于这个人的智力和生活经验,而剩下85%的概率,都源自于个人的心态。换句话说,人生80%以上的问题,都取决于心态。 心态是心理能量的过滤器,是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵,正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面,而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动,才能更好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态,就是在限制自己掌控人生的能力。 ①固定性心态和成长型心态 拥有固定型心态的人,相信自己的能力、天赋和智力是永恒不变的,其他人的也不会变。 拥有成长型心态的人,相信自己完全可以改变个人特质。 ②封闭型心态和开放型心态 闭型心态的人,主要的关注点是自己是否正确,以及在他人眼里是否正确。他们倾向于认为自己的想法是最佳的,由此会拒绝其他人的观点和建议。 拥有开放型心态的人,会更加关心和寻求事物的真相,以最佳的方式进行思考。他们相信自己所拥有的信息是不全面的,所以会打开思维,寻求他人的想法和建议。 ③防御型心态和进取型心态 防御型心态的人,往往是生活中的一个过客,一个受制于环境的人,优先安排自己日程表里的事情,喜欢做简单轻松的事。防御型心态或许是我们默认的心态,天然倾向于选择规避损失。 拥有进取型心态的人,他们是生活中的一个驾驭者,是主动为自己设定目标的人。培养进取型心态,首先我们要找到自己的目标。 ④内向型心态和外向型心态 内向型心态,使我们带着有色眼镜,让自己相信我们自身的需求和兴趣要比我们身边人的需求和兴趣更重要。我们认为自己是有价值的人,而其他人都没有价值,没有我们那么重要。 外向型心态,我们会对自己和他人以及事物看得更加清晰,变得更加务实,以及更能与我们周围的人步调一致。如果我们能让自己的心态变得更加外向,我们就能提升人际关系的质量,提高工作效率,成为他人愿意跟随的领导,对他人产生影响。 我们想要更好的提升自己,就要学会正视自己的心态,朝着成长型、开放型、进取型、外向型心态去发展和提升,卸下那些固定型、封闭型、防御型、内向型心态的枷锁,积极面对工作与生活,开启成长之路。
孙海霞
我和你妈妈同时掉到水里,你会先救谁? 一,男生表示妈妈只有一个,生了我养了我 ,我肯定会救妈妈。这样回答的,内心肯定是诚实,不过婚后遇到婆媳关系时,你就知道他会站在谁这边了。 二,如果男生找个借口,把问题丢出来,说明他是一个情商很高的人,很多时候,在生活中要注意实际生活中,他也会推出去问题。他的责任和担当是你要重点考虑的。 所以,提问是为了更好的考察。
冯二玲
心智,要用来磨, 是为了以后遇事不慌。 磨你棱角, 是为了不被情绪左右。 磨你钱关, 是为了不再唯利是图。 磨你情关, 是为了不再执于深情。 每个百毒不侵的人, 都曾经历伤痕累累。 每个笑看风云的人, 都曾体验千疮百孔。 每个自强不息的人, 也都曾经无处可依。 每个看淡感情的人, 曾如此的至死不渝。 没有这些, 怎么提升视角去悲悯自己, 没有这些, 怎么能融入这芸芸众生。
李睿爻
不喜欢亲近的人对自己说谢谢
和钰蓉
很多人心里想做一件事,大脑反对,说另外一件更好更对,于是大脑跳过心灵,自作主张开始指派身体,可是身体在漫长的进化过程中,与意识,心灵更加契合和信任(毕竟人脑的进化,是远远晚于心灵与意识的发展)。你不得不承认,身体更听心灵的话,身体需要心力牵引,而光凭大脑就想提着身体去干活,是那么地沉重,笨拙,这也是拖延症的根源,提不动,提不起来劲儿。 因为,心是核心,是主人,是力量的来源,只听从大脑的人,就是忘记了这一点。怪自己不给力,怪自己不自律,怪自己太懒惰,怪自己不聪明。不,你就是太聪明了,你聪明到只相信自己的才智和理性,思考和权衡,你忘记了古老又鲜活的心灵,这亘古又幽深的力量,你抛弃了它。 从心,不费力。从脑,小笨驴。
你来说说自己想法吧