情说App
与你相伴成长
打开APP
心理咨询师需要拥有发自内心,而绝非技巧的关注目光去共情,
张凤琴
心理咨询师需要拥有发自内心,而绝非技巧的关注目光去共情,令一个人灵魂的困境。这一目光最终会使来访者能够再次发现自己生命的价值,因此,咨询师首先应该是一位具有创造力的艺术家,需要将自己生命和灵魂的真诚,浸入来访者的生命和灵魂中去,去将一份遗失的生命带回人世间。
2温暖
0回答
龚培军
温暖了
#
我需要心理咨询吗
相关回答
田大朋
在职场中遇到小人是一件比较棘手但并非无法应对的事情。以下是一些建议供您参考: 首先,保持冷静和理智。不要因为小人的行为而冲动行事,避免在情绪激动时做出不恰当的反应,以免让情况变得更糟。 其次,尽量避免与小人产生正面冲突。与他们争吵或争斗可能会消耗您大量的精力,且不一定能解决问题,反而可能会落入他们的陷阱。 再者,做好自己的本职工作,以出色的工作表现来证明自己的价值。让领导和同事们看到您的能力和业绩,从而提升自己在职场中的地位和影响力。 同时,注意收集证据。如果小人的行为对您造成了实质性的损害,有充分的证据将有助于您维护自己的权益。 另外,尝试与其他同事建立良好的关系。在职场中拥有良好的人际关系网络,可以在关键时刻为您提供支持和帮助,也能让小人有所顾忌。 最后,学会向上沟通。适当地向领导反映情况,但要注意方式方法,避免给领导留下不好的印象。 总之,面对职场小人,要以智慧和策略应对,保持积极的心态,不断提升自己,相信您一定能够妥善处理好这样的局面。
孙三丽
最近有粉丝反应她的老公很讲义气,不管是亲戚还是朋友,只要对方一句话,别管时间、场合也不管自己在干嘛是否方便都会丢下自己的一切赴汤蹈火,在所不辞,哪怕凌晨两三点正困的时候,有朋友打电话让他去车站接,他也毫不含糊,这个来访者就很不明白,为什么他这个朋友不能自己打个车,也不明白他老公干嘛非要自己过去接,一来一回的也天亮了,帮他叫个车不就行了。自己和孩子有什么事情也没见他这么上心过,甚至会觉得如果是她和孩子有什么事情,只要死不了,她老公是不会到的,这让她挺痛苦也很郁闷。 这种类型的人说好听了是讲义气,说不好听了是界限感不清,不知道自己和他人的界限在哪里,那些事情是属于别人的责任,可帮可不帮,那些属于自己的,必须得做。他们往往理不清这些,也不懂拒绝,总是让最亲近的人受尽委屈,甚至承担一切,他总是很忙,忙别人的事情,而自己的生活往往一团糟,人的精力是有限的,他的大部分精力都在他人身上,越是最亲近的人越痛苦越深受其害,尤其伴侣,他把伴侣当成了自己的一部分,在外他对谁都好,回到家对伴侣就很糟糕完全像变了个人似的,把所有的坏都给了伴侣。刚开始恋爱的时候也很好,随着关系的深入,尤其是结婚后,你和他关系越亲近,就越痛苦。
冀锐敏
一个女性如果变得越来越坏脾气、尖酸刻薄,那一定是很久没有被爱过了,她的坏脾气背后都是孤单与绝望。男性如果真的爱她,就认真抱住她,也许可以缓解一下。
冯二玲
一位满脸愁容的生意人来到智慧老人的面前。“先生,我急需您的帮助。虽然我很富有,但人人都对我横眉冷对。生活真像一场充满尔虞我诈的厮杀。” “那你就停止厮杀呗。”老人回答他。 生意人对这样的告诫感到无所适从,他带着失望离开了老人。在接下来的几个月里,他情绪变得糟糕透了,与身边每一个人争吵斗殴,由此结下了不少冤家。一年以后,他变得心力交瘁,再也无力与人一争长短了。 “哎,先生,现在我不想跟人家斗了。但是,生活还是如此沉重---它真是一副重重的担子呀。” “那你就把担子卸掉呗。”老人回答。 生意人对这样的回答很气愤,怒气冲冲地走了。在接下来的一年当中,他的生意遭遇了挫折,并最终丧失了所有的家当。妻子带着孩子离他而去,他变得一贫如洗,孤立无援,于是他再一次向这位老人讨教。 “先生,我现在已经两手空空,一无所有,生活里只剩下了悲伤。” “那就不要悲伤呗。” 生意人似乎已经预料到会有这样的回答,这一次他既没有失望也没有生气,而是选择呆在老人居住的那个山的一个角落。有一天他突然悲从中来,伤心地号啕大哭了起来——几天,几个星期,乃至几个月地流泪。最后,他的眼泪哭干了。他抬起头,早晨温煦的阳光正普照着大地。 他于是又来到了老人那里。“先生,生活到底是什么呢?” 老人抬头看了看天,微笑着回答道:“一觉醒来又是新的一天,你没看见那每日都照常升起的太阳吗?” 启示:生活到底是沉重的?还是轻松的?这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼,如果你摆脱不了它,那它就会如影随形地伴随在你左右,生活就成了一副重重的担子。“一觉醒来又是新的一天,太阳不是每日都照常升起吗?”放下烦恼和忧愁,生活原来可以如此简单。
任洪芝
减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂, 避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在你心中。
张凤琴
其实你值得过更好的生活 很多低自尊的人并不是不优秀,只是他们不认可自己的优秀而已。因此想要走出低自尊的阴影,最关键的就是去克服已经内化成思维习惯的“我不行”、“我不配”、“我就是个loser”这类负面的核心信念。
你来说说自己想法吧