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亲爱的,无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么,都是因为你“
谷振强
亲爱的,无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么,都是因为你“太在乎”。 所以,你必须不断地去观照自己的内在,看看究竟发生了什么事情,是什么在导航你的人生。
3温暖
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无怨无悔
温暖了
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刘淑珍
性缘脑是指-觉得两个人的一切互动,都是两性交锋初期的试探.两个人的未来,只有“陌生人”和“谈对象”两种可能.
和异性(或同性)相处时,总是第一反应带入“恋爱关系”,是“性缘脑”的最直接表现.
男女性缘脑的差异:男性更希望女性对自己有兴趣,而女性更多表现为“择偶上瘾”.依据一个男人能不能跟自己谈恋爱,来判断要不要和对方发展关系.
爱情只存在于“亲密关系”这一种关系里,而友谊可以存在于同事关系、伙伴关系、上下级关系.
当一个人能够发展多样性关系,标志着他真正成熟了.
刘云清
语言的作用不仅仅是描绘出我们经历的某种现象,它还反过来帮助和构造新的经验。发展心理学领域就有人尝试通过丰富儿童地情绪词汇,帮助他们发展情绪能(Saarni,1999)。耶鲁大学的马克·布拉克特发现,教10和11岁的孩子更丰富的情感词汇可以提高他们的年终成绩,促进课堂上更好的行为。"我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活," 一个只有”感觉真棒“和”感觉糟糕“两个情绪概念的人,和知道很多种真棒(爽快、甜蜜、愉悦、着迷、感动、庆幸、满足)、很多种糟糕(沮丧、失落、烦躁、苦涩、辛酸、窝火),以及更多复杂的情感(诧异、迷惘、惆怅、寂寞、淡漠、惋惜)的人,他们理解和处理情绪的能力是不同的。那些有更多”情绪词汇量“的人,大脑会有更多的选择预测、分类和感知情绪,并随之做出反应。
孔德雪
当你觉得自己将会有剧烈地情绪波动时,请尽量只关注情绪本身,而不要评判自己该不该有这种情绪或者根据这种情绪做出反应,尽量不要否认你的感情,和情绪待在一起就能容纳及转化自己的情绪。
侯国香
你做“你”自己就可以,不必要追求特别,你是“你”自己, 仅仅如此就很有价 值!
刘珍
有用的道理是在困境中产生的,是自身的经验,是可能性,是出路。
张丽坤
真正的独立,从来不是追求外在的独立状态,而是一个人内心的人格独立程度。
你来说说自己想法吧