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与你相伴成长

我们最终都要远行，最终都要与稚嫩的自己告别，告别是通向成

吕来顺

我们最终都要远行，最终都要与稚嫩的自己告别，告别是通向成长的苦行之路。 ——海子

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吕来顺

温暖了

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余娟娟

讨好自己，临时起意买了演唱会的票，挺纳闷这位星的票怎么好买得很。开场前查座位，好家伙！380的票给升级到980了

一打听，原来是宣发和市场出了错，售票渠道被耽误了。 Anyway，得了便宜，周末的愉快翻倍

去触摸世界吧，有探寻才会有收获。

孔德雪

我相信自己可以把这件事做好。我已经做好了细致的规划。我相信自己减肥可以成功。我在脑海中已经看到苗条的自己。我相信可以找到合适的工作。我迫不及待的要施展自己的能力。我相信自己可以克服当下困难。我知道每个困难都是帮助我成长。我相信自己的选择。我知道每个选择的结果都是我成长的一部分。我相信自己，是世上独一无二的。我爱我自己，我每天都要对自己说，我爱我自己。

魏孝琴

马斯克曾说过：我现在不和别人争吵......因为我开始意识到每个人只能站在自己的认知角度上去思考，所以如果有人跟你说地球是方的，你只需要笑着对她说：“是的，你真厉害。”

刘云清

瑞士著名心理学家卡尔·荣格说过：“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。” 但他还说过：“只有直面灵魂的人，才会觉醒。”

胡星星

今天聊聊自我边界的话题，人与人之间相处，距离是个很奇妙问题，相距太近，我们会觉得不舒服，而太远又觉得不够友善，什么样的体验刚刚好呢？我们来了解一下自我边界，所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活中很多问题与矛盾，都是边界不清照成的，比如：面对压力无法坚持自我；不懂拒绝，对于说“不”而内疚；大包大揽，对别人的感受和情绪负责；专注于爱，忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界，清楚的知道自己和他人的责任与权力范围，杜绝边界不清带来的压力与情绪波动，获得将自我独立于他人之外的能力。

杜娟

过多的刷短视频会与焦虑形成恶性循环。通常，个体在高焦虑时会选择使用短视频来降低水平。但是短视频内容针对性强，争议性话题多，多种议题影响着个体的思维，导致个体焦虑水平更高。此外，内容的争议性也让长期使用短视频的人产生压抑、抑郁的心理，增加了个体的不信任感，进一步降低个体心理韧性及心理安全感。短视频对大脑的高频刺激也让人们越来越不能延迟满足，越来越缺乏耐心。

你来说说自己想法吧