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发泄情绪有很多种，希望你能选一种足够正向的。

雷

发泄情绪有很多种，希望你能选一种足够正向的。

9温暖

9回答

高志新

温暖了

评论

4年前

你在找升华的力量

4年前

很好

4年前

发泄不如消于未发。负面情绪往往来源于内心的无能为力。我们要学会觉知情绪之所起，防患于未然。因己能力而起，提升学习；由心态而生，宽容克制。由外界激发，宠辱不惊

雷

4年前

好哒，谢谢，习惯了

相关回答

Nancy

但是，这个世界上有很多人把一个人说的话、一件事情看得太重，当自己的心无法想通的时候，他就很容易钻牛角尖，进入死胡同，就是没有在自己的心中留下一个空间，就不懂得去原谅别人，所以他的心才会很痛。

ZZzz

总是有种很压抑的感觉，胸口比较闷的那种，也不知道为什么，说出来也没有什么作用

bu

.

出门，在路上，真的能缓解焦虑抑郁

泽

想在社交平台上交好朋友找对象，但是平时自己的路线就是家和公司，也没有什么照片好晒的，也没什么动态好发的，有没有人支支招，怎么发动态？

胖胖

每朵花都能有自己的归宿吗

你来说说自己想法吧