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谈性，只是性嘛
宋洪秋
谈性，只是性嘛
1温暖
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刺青
温暖了
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谢林杉
当你相信自己会改变的时候，改变才会真的开始！ 很多咨询在开始的时候没有直接讲出方法，就是在重建信心，相信我们有改变的能力！因为当我们自己不相信的时候，我们需要的是无条件的接纳，而非真的要马上开始的改变。 此时说的所有方法，都是在灌输别人的经验和社会的大道理！不是与你共建的方法，与你又有什么关系？你又怎么会去行动，去修心，去蜕变！
赵莎莎
用十秒钟感受美好
王冰冰
我们纠结于每一个细节，担忧着可能出现的问题，在无尽的思考中消耗着时间和精力，却迟迟不愿迈出那关键的第一步。因为想的太多，所以常常让我们陷入焦虑和内耗之中。
那晓旭
帮助孩子理解自己的情绪，不仅可以控制情绪，还能培养重要的心理能力---共情。 - 塞利娜·阿尔瓦雷斯《儿童自然法则》
洪君玉
运用弃猫效应需要注意下面事项： 1、注意伦理边界 仅适用于双方有感情基础的关系，不允许用于情感操控或报复 。 若对方出现暴力、赌博等原则性问题，应立即终止策略并寻求专业帮助。 2、注意效果评估指标 3、注意止损机制 若3个月内对方无实质性改变，需启动“关系降级”程序。 运用弃猫效应遵守以下“三不原则” 1、不卑微：抽离是手段而非目的，始终保留自我价值提升主线。 2、不报复：所有行动应指向关系优化，而非情绪宣泄。 3、不幻想：接受“可能失去”的可能性，才能真正获得关系主动权。 正如心理学家埃里希·弗洛姆所言：“成熟的爱是在保持自己完整性的前提下与他人合而为一。”弃猫效应的终极意义，在于通过策略性疏离，让双方都能以更完整的姿态共同成长。
陶莎
妈妈去幼儿园接孩子，孩子的表现看依恋关系。 ①安全型依恋：孩子张开双臂抱住妈妈，扑进妈妈怀里。 ②回避型依恋：妈妈来了，孩子就像没看见一样，继续做自己的事或玩自己的玩具。回避和妈妈建立关系。 ③矛盾型依恋：既想要玩又想找妈妈。看看妈妈一会儿，自己玩一会儿。 @紊乱型依恋：在以上三种依恋模式中不断变换，没有一个稳定的模式。
你来说说自己想法吧
