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与你相伴成长

问：你想站在那个山头呢？答：我想下山，我是坐直升飞机到

谢芳媛

问：你想站在那个山头呢？答：我想下山，我是坐直升飞机到达的西藏，没有缓冲，已经出现高原反应，快救我！这个问答告诉我们，去那个山头都不是问题，在山下呆着都没有关系，但千万不要走别人提供给你的捷径，不然最后承担后果的人还是你自己。

1温暖

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李俊雄

温暖了

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于燕

2024致自己：挺住前路给你坎坷在困难面前，不低头在压力来时，抬起头为了身后的家人，为了以后的幸福现在吃苦怕什么，就算再累能怎样树有疤痕的地方最坚硬人有苦难的时候最厚实谁都有难言的过往谁都有难熬的时刻挺过来了才可能有成就放弃了将会是一无所有 2024致自己：加油这个世上你才是自己的救世主别指望别人一直帮你谁都有自己的难处靠自己去闯，去拼你才不会低声下气活了这么多年，你该明白笑你的人比帮你的人多伤你的人比爱你的人多 2024致自己：保重再忙，也要休息身体健康才是第一别为了工作，熬坏身体别顾及他人，委屈自己有些人配不上你的好有些人不值得你付出谁好谁坏，心里明白该吃吃，该喝喝，该乐乐别管他人怎么说唯有挺住，才能在父母需要你时你能顾及周全唯有挺住，才能在孩子依靠你时你能毫无愧疚唯有挺住，才能在将来回首往事你能笑对所有致自己：挺住所有的苦只能自己受致自己：加油最难的路还得自己走致自己：保重自己对自己好好照顾

张凤琴

早上在复盘的时候，突然被一个来访说的一句话吸引了，他是引用千与千寻的一段话：“用善意的心情去理解别人的话，会让世界显得单纯美好容易靠近。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。” 他说遇见老师是我的幸运，让我能够有机会探索自己成长中的点点滴滴，突然发现自己不再是一个人孤独摸爬，有老师陪着心里好踏实。记得这个来访最初来的时候是无法面对学习压力，如今的他已经工作了，又面临人际关系中的冲突，情感的考验，可以说每个人在不同阶段都或多或少会面临各种压力，如何面对这些压力，找到应对方式是我们一直在追寻的。

王倩倩

看准时机：在对方试探的第一次就亮出底线，代价最小，效果最佳。表现态度：语气平稳，眼神坚定，用态度昭告对方。这不是情绪失控，而是意志抉择。清楚目的：不为泄愤，只为重建边界。清晰告知对方越界后果，让规则本身产生威慑。

彭充

人类的亲密需要的是恰到好处的脆弱，而回避型依恋的人身上找不到这样的缺口，也厌恶他人身上这样的缺口，尤其是这个缺口的需要指向自己时——这意味着要被迫体验自己缺口的部分。

尤四海

我们的生活、学习、工作，都是由一件件小事组成的。越是微小的事情，越容易让人行动起来。找准一个目标，静下心来做好每一件小事，你会发现，你的生活已经悄悄发生了改变。

赵霞

人类的快乐从来就不可能是纯粹的，其中总会混合着一些痛苦，正是人性二重性之间的张力（个体性和社会性），同时造就了人类的伟大和悲哀。悲哀是因为我们必定要生活在痛苦之中，而伟大则源于这种复杂性，它使我们与所有其他生物区别开来。

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