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与你相伴成长

一个无法自洽的人，是很难建立起健康、心安的亲密关系的。

李欢

一个无法自洽的人，是很难建立起健康、心安的亲密关系的。这种人就像始终活在别处，无论在哪里，都觉得她的生活应该别番模样，难以获得心里的宁静和安全感，自我的探索和成长，是当下她最重要的课题。

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个人成长

相关回答

王颖

人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。

梁春霞

我可以一周两次咨询吗？老师我可以觉得有需要的时候临时约咨询吗？为什么一定要一周一次咨询的频率，有什么特殊的意义吗......关于心理咨询时间设置的问题，在这里，简单做一个统一解答，希望对大家有所帮助。

为什么要固定时间长期稳定的时间设置不仅可以在来访心中种下关系（不仅限于咨询关系）中的“安全感”，而且其也是“读懂”来访者内心世界秩序感的参考系数。从脑科学的角度来说，我们从小到大所形成的情绪及反应模式，都会在大脑上留下痕迹，而大脑需要固定的高频的刺激，才能最终成型到一个新的模式。如无十分特殊的情况，约定好的周期与时间，来到咨询室，你的咨询师总是在那里等着你。无论你们上一次咨询过程谈论了什么，无论你是否“攻击”你的咨询师，只要咨询关系没有结束，你的咨询师总是会在那里，等着你、看见你、关注你、温暖地抱持你。久而久之，在咨询关系中所滋养的安全感便可以“迁移”到其他的关系中，亲密关系、亲子关系、同事关系、师生/上下级关系等等。著名心理学家克莱因说：“人活着是为了满足关系的需要”。关系中的安全感几乎可以决定我们每个人内心的幸福感。除此之外，一旦咨询关系建立，咨询时间设置确立。来访的时间无论是准时准点、早退、缺勤、频繁更改时间，还是延长咨询时间等，都是有着重要的意义的。针对这部分咨询师会与来访讨论，并作出一定的潜意识的分析与解释，这是帮助来访探索内心世界的重要媒介。

为什么是一周一次一周一次稳定地见到咨询师，能够让来访有一周的时间去到现实生活中，体会内心的真实变化，感受现实生活中关系中的移情、反移情、自恋以及防御机制等，重新建立外部世界可以预测和理解的认知。一周一次的面谈结束也模拟了一次稳定频率的分离，可以让来访更好地珍惜和利用咨询时间，避免产生对咨询关系的依赖，慢慢地学会独立面对现实生活。

凤凤

哪种女人会哪种女人会被容易辜第一种，刀子嘴豆腐心。女人太心软，会让自己更容易受伤，就比如你嘴上说你不要再回来啦，但是你还会下意识的为他留着灯，久而久之，男人会觉得你这样很好欺负。相反要做一个嘴软而心硬的人！第二种，没有自我的女人。就是没有自身的核心价值，整天围着老公转，围着孩子转。这样会让男人觉得你离不开他，会让你一直处于非常被动的地位。

魏孝琴

最好的自爱，是守护自己的能量场，让滋养你的人常驻，消耗你的人止步。

连秀娟

What is love？ Love is a second-hand emotion 放下它你就自由了

李鹏程

当你看见河，你已经在河之外，当你看见山，你已经在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就在情绪之外，你就是自己的观察者。这就是觉，第一层通过觉察你自己的一切感知、体验、情绪、欲望等等，让自己不断的饱满，从而完善自己的一切。第二层通过觉察你的周围环境与一切外部事物，调节外部能量来协调你自己的内在能量。第三层觉察你自己的价值、饱满度、位置等等内外循环的平衡，得到最大化的自洽。

你来说说自己想法吧