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有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活” 我觉得自己不

关宏

有一种恶性循环叫“我永远过不上想要的生活” 我觉得自己不配，于是我不做任何事去争取那些我以为自己「配不上」的东西，这样的长期结果是，我发现自己确实「配不上」那些东西。虽然那些东西我真的想要～

1温暖

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✨

温暖了

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马佳

曾有个家庭因孩子拒学而来。当我们绘制家庭关系图时发现：父母通过孩子的问题维持着脆弱的连接。咨询师说："似乎只有当孩子生病时，这个家才会坐在一起说话。" 这句话让全家陷入沉默——他们第一次看见，症状竟是维系关系的隐秘纽带。真正的疗愈始于重新编织关系网络。咨询过程中，不是要指责哪个成员，而是帮助家庭看见：当沟通模式改变，当边界重新清晰，那个"有问题的人"往往会自然痊愈。因为家庭才是个体最原始的治疗场。

李春娣

“别人更惨，并不意味着你的痛苦就不值一提。比如，别人踝关节骨折，并不意味着你的踝关节扭伤就不存在了。”

冯二玲

猫不能下水，鱼不能上岸　　最近，看到一个很有意思的段子：猫喜欢吃鱼，猫却不能下水；鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。　　喜欢吃鱼，这是猫的嗜好；喜欢吃蚯蚓，这是鱼的嗜好。叔本华说，生命是一团欲望。而生命最难控制的，便是欲望和嗜好了。　　如果猫能下水，水里的鱼也就吃尽了；如果鱼能上岸，陆上的蚯蚓也就吃光了。　　也许，这就是自然规律，让猫不能下水，让鱼不能上岸，给它们的欲望和嗜好划出边界，设定禁区，好让它们的能力不因欲望和嗜好法力无边乃至为所欲为，使众生万物都有属于自己的生存权利和生存空间。　　人是有思想的欲望动物，所以便用道德、条规、制度和法律，给自己的欲望和嗜好划出红线，标出底线，规定边界，以达到人与人、人与自然、人与社会的和谐共存。

柯茜茜

男女相处首先得知道男性和女性在思维在情绪表达方面的差异，不接纳这种差异那相处起来只从自己的角度看问题，当然累的慌，很煎熬了

袁力红

过去犯的错，对当下而言，是经验，过去的懦弱，对当下而言，是强大的垫脚石，没有懦弱不会有变强大这回事了，面对挫折，我们会像鸵鸟，我们会逃避，逃避什么，不是逃避过去，而是逃避经验，逃避变强大，从现在起再给自己一个声音我可以积累失败的经验让自己变强大

冯二玲

第一个阶段，初入社会，心智单纯，善良勇敢，为梦想拼搏。第二个阶段，遭到毒打，被人欺负，小人使坏，感受到社会的残酷。第三个阶段，开始报复，学习谋略方法，使用手段，打击小人。第四个阶段，接受理解，明白人性就是欺软怕硬，社会就是很残酷，只要别人做的不过分，就懒得搭理他。第五个阶段，包容帮助，已经明白了人想要立起来，还是需要顺应社会，顺应人性，懂得为人处事，以人为本。第六个阶段，真心无我，当自己成功了，会发自内心的去做善事，拥有利他之心，慈悲之心。

你来说说自己想法吧