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第576天

冯二玲
第576天 心 理 分 离 心理断乳是个谎言,因为并不是所有情况都是成年的孩子不想离开父母,而常常是父母不希望成年的孩子离开自己。所以,很有可能是父母没有完成心理断乳。 每个人最初都是孩子,都需要父母的呵护,在父母制造的生活空间中长大,但同时要不断完成各种分离。 完成与原生家庭的分离后,一个人才能以一种“这是我的世界,我要说了算”的主体感,更好地去建设自己的世界。 人在创造自己世界的过程中,分离是一个永恒的主题。先是在婴幼儿时与母亲分离,这包括刚出生时与母亲肉体上的分离,也包括三岁左右之后,孩子从心理上与母亲分离。接着是与原生家庭分离,只有完成这个分离后,一个人才能以一种“我的世界我说了算”的主体感,去建设自己的世界。

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冯二玲
温暖了
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方晓艳
道德经说,知人者智,自知者明。 一个人对自己的认知深度,决定了他对世界认知的高度。 人一旦把自己彻底搞懂了,就把世界看懂了。 你之所以看不懂世界,是因为你还没看懂自己。 世界上最长的路就是寻找自己的路,那怎么才能找到自己呢? 每个人都有三个身份组成,本我,自我和真我。 本我是人的动物属性,遵循快乐原则,受本能驱使,食色性也 自我是人的社会属性,遵循现实原则,受利益驱使,追求财富,权利,地位,名声 真我是人的精神属性,遵循道德原则,受理想驱使 追求精神认同感,爱情,灵魂,本我在低维,他时刻在起心动念,包括很多野蛮原始的冲动自我 在现实,他时刻在权衡利弊,盘算着周围的人和资源 真我在高位,他时刻在头顶审视着你 真我也是你的元神,他默默地陪伴在你身边 一旦你找到了他,并利用了他的力量,那么做人做事就有如神助,顺风顺水。 本我管理着欲望之魔,自我管理着情绪之魔和偏见之魔。 这三个魔鬼经常发作,他们能将你吞噬。 绝大部分人被困在了欲望,情绪和偏见里,成为了这三大魔鬼的奴隶。 其实这世上真正阻碍你的不是能力,时间,方法,步骤,而是傲慢,偏见,情绪化,狭隘和无知。 是这些心魔捆住了你,唯有真我,也就是你的元神,才能真正的拯救你。 ——真我即元神归位

张诗琪
爱情三角形理论(Triangular Theory of Love)由美国心理学家罗伯特·斯滕伯格(Robert Sternberg)提出,该理论将爱情解构为三个核心成分,形成一个三角形模型,用以分析不同类型的爱情关系。这三个成分是: 1. 亲密(Intimacy) - 情感上的紧密联结,包括信任、理解、分享和情感支持。 - 例如:无话不谈的友谊或伴侣间的深层情感依赖。 2. 激情(Passion) - 生理与情感的强烈吸引,涉及性欲望、浪漫和兴奋感。 - 例如:热恋期的怦然心动或身体上的渴望。 3. 承诺(Commitment) - 短期表现为决定爱一个人,长期表现为维持关系的责任和投入。 - 例如:婚姻誓言或长期关系的忠诚。 七种爱情类型(基于成分组合) 斯滕伯格认为,三种成分的不同组合会形成不同类型的爱情: 1. 喜欢式爱情(Intimacy) - 只有亲密,缺乏激情和承诺。如好朋友之间的关系。 2. 迷恋式爱情(Passion) - 只有激情,缺乏亲密和承诺。如一见钟情或短暂的crush(迷恋)。 3. 空洞式爱情(Commitment) - 只有承诺,缺乏亲密和激情。如某些传统婚姻或形式化的关系。 4. 浪漫式爱情(Intimacy + Passion) - 亲密+激情,但缺乏承诺。如热恋中的情侣,但未考虑未来。 5. 伴侣式爱情(Intimacy + Commitment) - 亲密+承诺,但缺乏激情。如长期稳定的婚姻,激情褪去后转为亲情。 6. 愚昧式爱情(Passion + Commitment) - 激情+承诺,但缺乏亲密。如闪婚,但双方缺乏深层了解。 7. 完美爱情(Intimacy + Passion + Commitment) - 三者兼备,是理论中最完整、最理想的爱情形式(但现实中较难长期维持)。 现实意义 动态变化:爱情三角形的平衡会随时间变化(如激情减退,承诺增强)。

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