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人在年轻的时候是很难珍惜缘分的,因为自我的部分太多了,谁
张丽坤
人在年轻的时候是很难珍惜缘分的,因为自我的部分太多了,谁都不愿意让步。 但随着年岁见长,你人生的价值排序也可能会变化。 譬如曾经觉得不可退步的事情,随着生命扩容度变宽广,便会放下这些执念! 不完美,其实才是人生常态!
1温暖
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打碟古惑仔
温暖了
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张迪
如何变得自信? 不自信是很多人都会烦恼的问题,因为不自信会很耽误事, 比如工作、学习、生活等。 关于不自信的成因: 1. 来自原生家庭:父母或是比较严厉、对孩子要求很高、总是不满足于孩子的成绩,看不到孩子的努力,经常拿别人家的孩子做比较;或是平时忙于工作,没有时间关心孩子的成长,忽略对孩子的教育,让孩子误以为是自己做得不够好,父母才不爱他们,同时也会产生挫败感。 2. 自我认知的偏差:对自己没有一个很好的认识,比较身高、体重、长相、学习、体育等方面,觉得自己哪哪都不好,或是比别人差,对自己的标准定得过高,不切实际。 3. 任务超过能力范围:当某个任务超过自己能力时,会出现不自信,比如上台当众讲话,因为平时很害怕当着很多人的面讲话,所以锻炼的机会越来越少,导致越来越不敢当众说话;再比如,自己本是一个内向安静的人,平时很少主动说话,在遇见喜欢的人不会表白,不会相处等。 如何变得自信? 1. 要对自我有正确客观的认识:内部要看小时候的生长环境、自己的学习能力、性格、喜好,外部要看自己的身高、体重、长相,认清自己,不过分要求自己(这里有个小提示,如果身边的人一直看低自己,本身自己也很不自信,当一些居心叵测的人花言巧语时很容易上当受骗,要小心!) 2. 解析任务有策略地提高自信:还拿当众讲话举例,解析任务为当众+讲话,讲话是人人都会地,但要讲得好却是很难地,先从这部分开始做起,打草稿做练习;当众,有机会就锻炼自己,然后在试着从给两人以上的对象讲话开始,慢慢地增加受众人数。 3. 肯定自己给自己打气:还记得上学时,明明心里有正确答案却不敢说出口吗?对,每次都懊悔为什么自己不勇敢点呢,在怕什么呢?错了能怎样,多年过去了,谁还记得谁对谁错谁说了什么?唯一记住的是当年有一个胆小鬼很害怕当中讲话而已。 不自信是一个很有深度的问题,不是三言两语就能说清楚的,也不是简单几句打气的话就可以改变,而是需要一段时间持续地训练,希望大家能从中悟出道理。
冯二玲
我们的痛苦大多源于比较和不甘心,其实也不是我们故意比较,故意不甘心。 我们被世俗的洪流和一直被标榜好的标准推动着我们不得不这么做,因为只有比较,我们才能证明自己优秀,只有比较我们才能有存在感。 比较了几十年,我们仍对自己不满意,我们仍对自己不欣赏。 但凡比较,都有好坏对错成败之分别,人外有人天外有天,如果活在比较里,一辈子都无法成为赢家。 若一株小草认为,做大树才是它的目标,任它怎么努力折腾,也无法长成大树,因为种子播下的那一刻,注定了它只能是小草。 当它安心做一株小草,发现不费吹灰之力,就能安享宇宙给它的轻而易举和丰盛富足。对宇宙来说,小草的一生与大树的一生没有任何区别,存在即合理,存在即完美。 无论你是谁,享受你所是,全然接纳、全然演绎就是生命的第一义谛。
张红
如果你是一个女人,你的丈夫不优秀,那你必须成长,因为你没有依靠!如果你是一个女人,你的丈夫很优秀,你也必须成长,否则你无法跟上他前进的脚步!如果你是一个女人,你的孩子不优秀,那你必须成长,因为你要引领她的思想!如果你是一个女人,你的孩子很优秀,你也必须成长,因为你不能成为他的绊脚石!如果你是一个女人,你必须成长,因为你要活得精彩,才不负此生!如果你是一个女人,你必须成长,女人赚钱不一定是责任,但一定是尊严!
今天是我们所有女人的节日,愿你越来越美丽,越来越优秀!
何艳丹
即便男性本能的情感,就是不像女性一样黏腻和充沛,即便语言和行为生疏,但是只要态度是好的,这种情感就能传递出来。
即使是很短暂的安抚、倾听、包容、理解,有局限,但是愿意去做,这就足够了。 与此同时,女性在增加自我关爱的基础上,接受对方的好,看到对方的局限,关系才能慢慢找到平衡。
王欣梅
没有人是没有价值的, 只有感受不到自己价值的人。 没有人是匮乏的, 生命本身是无限富足的。 生命本身含有无限的可塑性, 无限的智慧和最纯然的爱, 还有无尽的创造。 ——孟迁
王倩倩
苦难既然把我推到了悬崖边缘,那么就让我在这悬崖的边缘坐下来,顺便看看悬崖下的流岚雾霭,唱支歌给你。
你来说说自己想法吧