情说App
与你相伴成长
打开APP

遁入空门,四大皆空,色即是空,空是什么,是虚无,是无价值

袁力红
遁入空门,四大皆空,色即是空,空是什么,是虚无,是无价值,无意义,用闭关隐居隔离就可以解决七情六欲红尘俗世的烦恼忧愁爱恨了 睁开眼,你仍旧身处其中,又将如何, 对不起这个很复杂的 放在日常生活中,做错事,伤害到了别人,内心感到惭愧,歉意,说句对不起,抱歉,这是礼貌,有对对方因己受伤的疼痛予以补偿的意图 老奶奶经常说,这意味着什么,她的真实感受是什么,没有歉意,她更多的是息事宁人,无助,无可奈何的悲伤 心理咨询里的对不起就更复杂了,有创伤的来访不会以为这是咨询师的礼貌用语,会引发很多其他的感受和情绪出来,来访可能没有听过对不起,内心非常期待这三个字,那无限的期待中就会蕴含着极度的愤怒,被对不起,意味着自己是受害者,对方是施害者

2温暖
0回答
申士荣
温暖了
相关回答
石爱红
1. 底层牵引力的定义和成因 - 定义:底层牵引力是指一种无形的力量,它会阻止我们前进,让我们在面对改变时感到恐惧和抗拒。 - 心理学角度:底层牵引力源于我们内心深处的潜意识和习惯模式。弗洛伊德认为,潜意识像一座冰山,大部分隐藏在水下,对我们的行为和决策产生深远影响。 2. 底层牵引力的温床 - 原生家庭和成长环境:这些因素对底层牵引力的形成起着至关重要的作用。在一个充满批评和否定的环境中长大的孩子,往往会形成低自尊和自我怀疑的性格。 - 例子:小李出生在一个严格的家庭环境中,父母总是批评他,导致他在工作中害怕犯错,不敢承担责任。 3. 底层牵引力的助推器 - 习惯模式:习惯是一种自动化的行为模式,长期重复某种行为会形成固定的神经通路,让我们在无意识的情况下做出相同的行为。 - 例子:小王沉迷于网络游戏,每天下班后都会打开电脑玩游戏,因为他已经形成了这种习惯模式。 4. 如何摆脱底层牵引力 - 自我觉察:我们需要时刻关注自己的内心感受和行为模式,分析背后的原因,了解自己的内心需求。 - 心理调适:通过学习心理学知识、参加心理咨询等方式,改变思维方式和情绪状态,增强心理韧性。 - 行为改变:制定明确的目标和计划,并付诸行动。例如,制定合理的饮食和运动计划来实现减肥目标。 5. 互动 - 问题1:在你的生活中,底层牵引力最常体现在哪些方面?你是如何应对的? - 问题2:你认为原生家庭对你的底层牵引力产生了哪些影响?你有没有尝试过改变? - 问题3:对于那些正在被底层牵引力困扰的人,你有什么建议?

罗永丽
心理学家对于情绪价值提出了一个公式:情绪价值等于情绪收益减去情绪成本,积极的情绪体验会增加情绪收益,而消极的情绪情绪体验会增加情绪成本。在一段关系中,特别是在亲密关系中,当一方感受到的情绪收益大于情绪成本时,他会感受到幸福快乐比痛苦多,此时,他会继续和对方走下去,反之,则结束这段关系。 那么怎么提供较高的情绪价值呢?这就涉及到两个方面:1. 人是情绪成熟的人。2. 在日常交往中采取提供情绪价值的行为。 心理学家认为一个情绪成熟度较高的人能够给他人提供较高情绪价值。因为一个情绪成熟的人具备三个特点: 1. 情绪成熟的人既知道为自己的情绪负责,也愿意为自己给他人带来的负面情绪负责。而情绪不成熟的人,则总是想着让别人来分担和应付自己的坏情绪,不顾自己可能会过度影响对方的情绪。处在亲密关系中的两个人或多或少都会影响彼此的情绪,对于一个情绪成熟的人来说,他不但会对自己的情绪负责,还会为自己给对方造成了负面情绪在自己的能力限度里承担起自己的责任,真诚地表达歉意,做出弥补来改善对方的情绪。 2. 有一定的适应能力,良好的情绪调节能力。情绪成熟的人有能力根据场景的变化调节自己的情绪,控制自己在情绪状态中的行为反应。而一个适应能力不好的人会更容易被情绪绑架,基于情绪做出冲动性的反应。比如在亲密关系中,一发生冲突就暴跳如雷,冲着伴侣发火。总体来说,情绪成熟的人会表现出情绪稳定的状态。这会让另一半感到安全、可靠。 3. 同理心,共情他人。情绪成熟的人为设身处地考虑他人的快乐和需求,因此能共情另一半,从而让另一半获得情绪价值。同时,也自然而然的获得自己想要的情绪价值。

你来说说自己想法吧