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温尼科特说:“一份健康的亲子关系,既能容纳爱,又能忍耐恨
张凤琴
温尼科特说:“一份健康的亲子关系,既能容纳爱,又能忍耐恨。”
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我需要心理咨询吗
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罗鑫
有些人是充电器 聊几句就能让 你满血复活
有些人是榨汁机 一句话能让你少活好几天
周春华
假如我们把父母是孩子的榜样,换成父母是孩子的参照,那结果会不会变得不一样? 如果父母要求自己是孩子的榜样就会尽可能的把自己做到最好,假如父母做不到最好就会陷入自我责备,或者对于榜样作用的质疑中。对于孩子来讲感知到的就是,榜样会让孩子感知到这是一个唯一的答案,是一个方向,是一个目标。 但如果父母只是孩子参照,就会多一些弹性,多一些空间,多一些引导,这些空间可以给孩子去思考,以孩子自己为中心,去思考自己需要的方向是什么。
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案例:抑郁的少年 模拟互动:12岁的初中男生,有抑郁倾向,被父母拉去做心理咨询。 母亲:你最近总是闷闷不乐的,我问你,你也不说 孩子:有什么好说的。 母亲:你不说,我怎么知道,你要告诉我什么问题,我才能帮你解决。 孩子:没什么想说的,说的你也不懂,我就是想一个人待着。 母亲:你一个人待着,更没朋友了,你看看xxx活泼得很,在学校又交朋友又考证,你就该学学人家, 孩子:……
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不要总着眼于自己不擅长的,多看见自己的优势和特长才有更多的机会发挥它们。
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凡是你抗拒的,都会持续,这些负面情绪就像黑暗一样,你驱散不走它们,你唯 一 可以做的就是带进光来,光出现了,黑暗就消融了。
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又一次踏上学习的旅程。
你来说说自己想法吧