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　　有句话是这样说的：“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是

李娟丽

　　有句话是这样说的：“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”

3温暖

2回答

雒燕燕

温暖了

评论

李娟丽(题主)

4年前

☕️

4年前

情商有真假，一句话就说清楚了，赞

相关回答

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接纳自我的本质是-舍弃！

舍弃对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念.

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任何时候你都要记住，你干什么都不丢人，但是你什么都不干才最丢人，当你决定放下面子的那一刻，就意味着你一定会有挣回面子的那一天，放下面子是一个人强大的开始。过去和风评都是死的，只有你自己是活的，想都是问题，做才有答案，动起来哪怕慢一点也没有关系。没有天赋，那就重复。性格决定命运什么是命，就是当你遇见一件事儿，以你的性格一定会这么做，这就是命，命是定数。什么是运？就是遇见一件事，以你的性格一定会这么做。但是你却没有这么做，这就是命运是变数几率很低。当定数和变数加在一起的时候，就是你的命。你的命运最终会有你的性格的决定。所以命可以改吗？性格能改，命运就可以改。而一个人的性格又是周围一切的产物，所以普通人只有大胆的在我们的生命中引入变量，生活才可以有很大的改变，从而改变自己的命运。

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他人的言行举止或许会激发我们的感受，但绝非是产生这些感受的原因。感受源自我们如何看待他人的言行，以及我们当时的需要和期待…… 每一个人都对自己的思想、情感与行为负有责任，如果无法意识到这一点，与他人沟通就会疏离与生命的连接。

朱杰

需要咨询的，可以在我的主页上找我。最近半个月有事，情说推荐关闭了。

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通过改变对事件和情况的认知和解释，就可以改善情绪和行为。比如在重要考试中失败了，感到非常沮丧。负面思维:“我真是个失败者，永远都做不好。” 积极心理重构: 识别:意识到自己正在负面评价自己。质疑:问自己，“这是事实吗？每次我都失败吗？” 替换:换成积极认知，“这次虽然失败了（我失去的），但我可以从中学到经验（我获得的），下一次会做得更好（完成积极心理重构）。”

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回避型人格的常见表现主要体现在对社交、批评及自我认知等方面，具体如下： - 社交回避：极力避免社交活动，害怕与人建立亲密关系，担心在交往中被拒绝或批评，宁愿独处也不愿参与社交场合。 - 敏感多疑：对他人的评价和态度非常敏感，容易将别人的言行解读为负面信号，哪怕是无意的举动也可能让其感到被冒犯。 - 自卑心理：对自己缺乏信心，觉得自己不如别人，害怕在他人面前暴露缺点，因此在很多事情上不敢尝试。 - 逃避责任：面对需要承担责任的情况时，往往选择逃避，不愿主动承担任务或做出决策，担心自己做不好会受到指责。 - 情绪压抑：不轻易表达自己的情感和需求，习惯将情绪隐藏起来，内心常常感到孤独和不安。

你来说说自己想法吧