为什么我会幸灾乐祸啊？就是比如四六级别人没过我过了我就会

是有这样的想法

请问是哪三件啊？

我们很多人从小就在“对比”中长大，当做得好，达成父母或老师期待，考试考得好时，我们就是好的… 如果没有做好，没有达成期待，考试不如人，被“对比”时，内在有个声音“没有别人好，我不好”… 长大后就把做得好，达成重要他人的期待…与我们的价值感匹配上了。其实无论做得怎么样，是否达成他人的期待，我们都是足够好的，仍然是有希望的

你的竞争意识比较强，对胜负比较在意，把握好度，同时，学习建立共赢关系，也是一种常用的关系策略。

想一下没有所谓好坏。