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与你相伴成长

如果你内向，你会有很多优点。事物始终是有两面性的，由于不

李娟丽

如果你内向，你会有很多优点。事物始终是有两面性的，由于不被各种外界事物所干扰，所以性格内敛的人在做事时会异常专注。

1温暖

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无怨无悔

温暖了

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尤四海

人生最好的时光就是现在，不要害怕走得慢，只要能够超越昨天的自己，就已经是一种胜利。学会珍惜当下，去做你喜欢的事，去追寻心中的梦想，时间自会给你想要的答案。

冯二玲

第524天一念之转我们怎么看待别人，其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。一旦明白这一点，就可以转化自己的心念。当能直面自己心中汹涌的恨意时，这些恨意就逐渐被照亮了；当能直面自体的虚弱时，会更有勇气和力量去面对复杂的现实世界。生命力因此增强，像水流一样在自己身体上流动。

宗阳

早睡早起看似是一件小事，却可以改变一个人，这种改变最先会发生在身体状况和精神面貌上。晚上不熬夜，早睡一会儿，这不仅是给身体充能，还能让你拥有一个完全不同的早晨。当夜晚不再被纷繁的信息所影响，当清晨不必在闹铃“轰炸”中仓皇起身，你的生活也会拥有更清晰的脉络。稳定的作息如同生活的锚点，让自己的情绪不轻易随外界的影响而起伏。坚持早睡早起，才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战，体会充实过好每一天所带来的幸福感。

冯二玲

你从来没有失去过自由，你一直是自由的，你感到不自由，是因为你自由的选了不自由。

张建娥

青蛙现象有人做过一个实验，把青蛙放到一锅热水中，那青蛙遇到剧烈的变化，就会立即跳出来，反应很快。但是把青蛙放到冷水中去，慢慢给水加温，你会发现青蛙刚开始会很舒适地在水里游来游去。锅里的水温度在慢慢地上升，它毫不察觉，仍然感到暖洋洋的自得其乐。一旦温度上升70～80度时，它觉得有威胁，想跳出来，可是已经来不及了。因为它的腿不听使唤，再也跳不起来，最后只得被煮死。这就是温水煮青蛙的故事。第一，大环境的改变能决定我们的成功与失败。大环境的改变有时是看不到的，我们必须时时注意，多学习，多警醒，并欢迎改变，才不至于太迟。第二，太舒适的环境就是最危险的时刻。很习惯的生活方式，也许就是你最危险的生活方式。不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事都有再改善的地方。第三，要能觉察到趋势的小改变，就必须“停下来”从不同角度来思考，而学习是能发现改变的最佳途径。

李萍

因为孩子的大部分时间，都用来如何对抗父母上了。在父母时时刻刻监控之下，孩子会强烈地感觉到你不爱他，越是会想方设法地挣脱你的管束控制。孩子变得难以管教的原因，是他们不信任大人，不愿意接受成人的控制。当你心平气和、果断坚决地表达看法和态度时，适当给孩子赋权，让他自我感觉良好，孩子更可能会听你的。管得太多、太严总是会引来更多的矛盾。耐心、理解和尊重才应该是亲子之间的沟通基调。孩子的成长之路，既要管也要放手。一边帮他建立规则，明确界限；一边也要给他空间，野蛮成长。希望每一位家长都能把握好管束的度。

你来说说自己想法吧