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感情中没有“挽回”这一说,能挽回的也是一样有心的两个人。
万星辰
感情中没有“挽回”这一说,能挽回的也是一样有心的两个人。愿每一段亲密关系都能得偿所愿。如果有卡壳,说明旧模式该升级了。
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刘淑珍
1.在面对感情问题时,懂得安抚自己,不自我否定.
2.会恰当处理自己的需求,自信有力量,不过度依赖另一半.
3.会巧妙地“改变”对方,不委屈自己,用有效的方法让对方满足自己.
舒欣
我允许悲伤的情绪来临, 我可以很好地掌控它, 因为我是自己情绪的主人。
王宁
有些伙伴害怕真实,或许,是因为我们假太久了。 曾经我们也是真实的,只是后来,假的可以带给我们“想要”的,我们又放不下那些想要的,后来就习惯“假的”了,反而在真实出现的时候,我们无法应对了,是那份无措,那份无法应对的未知感,让我们恐惧,而非真实本身。 假,的背后藏着的那个“我”,是需要被真实的我看到,走近TA,拥抱TA,或许面对真实的力量就从这里来
王雅君
对世界形成了固定的看法,并以自己的思维框架和知识来面对新鲜事物,对一段关系习以为常;待在舒适区,不愿意迈开步伐走向未知,这就是生命与好奇的需要锻炼的状态。 好奇是求知和探索的根源,它推动着我们去探索和了解世界,还推动我们去发现自身人性的深度认知,空白的部分。 好奇是一种目光,帮我们去发现,去了解,去学习。 好奇是一种空杯的状态,让我们在每个当下,全新的去发现这个世界,去了解,去学习,带着好奇之心保持初心。
刘淑珍
对潜意识的了解会使潜意识意识化,而这个过程可以使我们的人格变得更加完善,人际关系变得更加和谐,美好的愿望变得更容易实现.
潜意识意识化的标准:
1.自我意识范围扩大-能够感觉到自己的需要,也能同时感受到别人的需要的时候,自我意识范围扩大了.
2.情绪的改变-我们以往的抑郁、焦虑、恐惧的情绪发生巨大改变时,就表示某些被我们压抑的东西已经浮现到了意识层面.
3.行为上的改变-如人有很多自我攻击的行为:作息不规律、熬夜,这是一种自虐的行为,有可能是向他人的攻击没有办法释放出去之后发生逆转,进而向自己攻击的结果.当他意识到这一点的时候,这种自我攻击就可能会减少.
张万青
弗洛伊德说,梦是潜意识愿望的实现,是有源之水,是对生活的映现。 荣格说梦就是生活,或者说是生活的一部分。荣格自传,开篇就说,我的一生是无意识自我实现的故事。 弗洛伊德说,把潜意识压抑的动力拿掉,人才能获得自由。 荣格说,梦是意识与潜意识链接的桥梁。链接意识与潜意识就是融合了人格的完整性,是自性化过程。 你对梦的体验是怎样的呢?
你来说说自己想法吧