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与你相伴成长

互联网可以是安慰剂，也可以是毒品。作为安慰剂，它可以

张凤琴

互联网可以是安慰剂，也可以是毒品。作为安慰剂，它可以帮你屏蔽一些痛苦；但同时，上网也会带来上瘾的痛苦，当网络毒品失去效力的时候，你不会感觉更好，只会更糟。

0温暖

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压力太大怎么办

相关回答

王颖

若不主动与干扰隔离，干扰便会将你与目标隔离。它悄无声息地稀释专注，耗散时间，最终让你与初衷渐行渐远。唯有筑起屏障，守护心神，才能在纷扰中牢牢握住自己的方向。

龚培军

当然，除了调整认知，你也可以选择完全放下……然后…… ……聪明的你，也可以想想其他选择

或者我们可以预约，一起聊聊

石萍

有时候，咨询要慢一些，不能够进行得太快。咨询中的“慢”，可以给来访者提供一个空间，让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。为什么咨询中我们会很容易快？这是因为我们想要改变，改变的背后是有对错不能够接纳。我们要带着接纳，不带改变的企图，这样就可以慢下来。

孙亚兰

内省力尽管内省力已不再被当作心理变化的必要条件，但是对于精神分析治疗师及大多数患者而言，内省仍是治疗的一个中心目标，治疗双方都试图探知从未想到过的事实。

李娜

心理咨询中的故事，有时候是和爱与被爱相关的故事。来访者怎么爱别人，又怎么感受到来自于家人，朋友，和咨询师的爱。如果一个人感受不到爱，就好像植物失去了养料，是没有光泽的。心里有爱的人，感受到被爱的人，才会感到和周围，和世界产生了链接。#情感 #心理咨询 #提升自己 #懂你的人会用你需要的方式爱你

黄关一

有些时候，我们是否会感觉被一些东西“架”着走，比如舆论，比如某些社会规则。首先这些规则维护了社会最基本的运转，它对于社会来说是非常有意义的，重点是我们是否只能活在某些规则里，比如你想送点东西给别人，其实只是你想通过礼物表达情感，但社会规则会讲“来而不往非礼也”，在你的内在可能就会要求，或者是期待对方有个回应，礼物更好，话语也凑合，但如果对方任何表示都没有，那你可能就会有一定的想法，或是情绪。规则没有错，我们如果完全按照规则走，通常也不会产生什么问题，关键是有时候我们并不想完全按照规则，不想被“架”着，或是“绑”着走，还有些自己的感受和想法，这就需要成长和智慧了

你来说说自己想法吧