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爱,就是放下想要改变自己看着不顺眼的状况的意图。也就是,

谢芳媛
爱,就是放下想要改变自己看着不顺眼的状况的意图。也就是,无条件的接纳你看见的一切景象。也就是,顺其自然。 若你用爱的态度去面对自己和这个世界,你认为还有啥问题需要你处理的吗?

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杨佳露
一.依恋关系:婴儿与主要照顾者间形成的强烈的、持久的情感连接,这是之后社会生活的起点。 1)依恋关系的形成,跟遗传因素有关,受跟父母的互动影响; 2)早期的依恋关系对人毕生的社会关系都有影响; •依恋类型的划分 1) 安全型依恋:妈妈在的时候,可以放心地探索;妈妈离开时,焦虑、哭泣;妈妈再回来时,又可以放心地探索环境。 2) 回避型依恋:妈妈在与不在,表现得都很冷淡;母亲在的时候,没有很多的探索行为。离开的时候也不会很焦虑。 3)矛盾型依恋:妈妈不在时,会焦虑地寻找;妈妈回来的时候,又想接近但又抗拒母亲。 4)混乱型依恋:行为看不出规律的依恋类型。 • 促进安全型依恋的妈妈: 1)对孩子的需求敏感: 2)在孩子有需求的时候进行回应; 3)回应是可以被理解的、有逻辑的。 • 导致不安全型依恋的妈妈: 1)情绪不稳定; 2)不爱跟孩子亲近; 3)缺乏回应。 • 依恋关系的重要影响因素:提供触觉(接触性安慰)等各种感官刺激。不仅有助于早期依恋关系的建立,还有助于亲社会行为的发展。 二.在恋爱中,有人一场恋爱就修成正果,有人则需要不断复读。这就与童年形成的依恋模式有关,不同的依恋模式,会在感情中做出不同的反应,促使感情走向不同的方向。 1、矛盾型依恋:矛盾型依恋都明显与不安全感有关。ta总是能很快进入一段亲密关系,迅速强烈地爱上对方。把伴侣理想化,忽视两个人之间的差异。 矛盾型依恋中的自我工作模式是非常消极的。ta觉得自己不值得被爱。ta会不停去寻求认可,然后让自己变得更加依赖。 2、回避型依恋:以牺牲依恋为代价,将天平向探索和疏远的一方倾斜。他们的社交是浅层次的,就算表面相处很积极,也很难在情感上依赖别人。回避型依恋者有着明显的防御。 3、安全型依恋:无论是在成年期还是在童年期,这类人群本质都是信任。这种认知让他们有着积极的人生观:相信伴侣,学会宽容。 三.这些依恋模型,是在我们成长的童年形成的,但这些依恋模型却也不是一成不变的,所以,即使原生家庭没有为我们练就一个好的依恋模型,我们也可以在自我了解的基础上,不断修正,最终拥抱幸福。

张媛
“以积极求变来顺势应变,靠守正创新来行稳致远。”                            —— 《人民日报》 假若你有机会观察一个孩子,可以看看在他小小的脑瓜里都会动些什么心思,笼统一点讲,他在分秒必争的学着适应一切。你说为什么不去观察一个成年人?好面子的成年人即便心中慌乱如麻表面上也能扮作淡定自如、若有所思,所以,让他接着演,简单事情没必要搞得太复杂 很多传言都提到过当孩子还没入校前都是一个个小小冒险家,但在校接受刻板的应试教育以及统一化管理后,会逐渐浇灭孩子对于知识的热情和探索宇宙的好奇心。他们所指的大概是习得性无助会让人丧失尝试的勇气和信心。 其实不然,人是动态发展变化的。就像你曾经认识的一位朋友,在你孩童时期认识的他是那样的性情,多年后回忆起来,当然仍希望他别来无恙,你能从过去的规律中找寻与他沟通交流的固有模式,这便能使自己重新把握可控性。可...人是会变得呀!他朝他向往的自我实现去发展变化了,没按你的剧本来,你就不乐意了,那哪儿行呀 这里就再强调一遍,早期经历对人一生的影响,和环境变化、社会新闻、原生家庭、遗传因素、营养吸收等,都只是其中的一项影响因素,并不起决定性作用。条件一旦改变,让人有机会重新思考,将目光汇聚到自己身上,自我实现之路迟早踏上 停留在原地,等着大浪淘沙的被淘汰掉,是不符合进化论的。人们一定是在不断积极求变的过程中才能更好的适应未知新的处境。你若拿社会上讨论的年轻一代“躺平”来反驳,那你看到的只是个体本身。看到一个即便不赚钱养活自己也饿不死的年轻人。请瞅瞅他的背后,有替他默默扛下所有的家庭成员,或是提早攒下的存款,降级消费也是不错的应对方案。总之,人啊~无论活成啥样还是得不断的适应新的改变。积极应对会有更强的适应力,消极应对就得练就更强的抗打击能力啦~拥有积极应对的心态,可在遇见困难解决问题中习得更多事态发展变化的规律,让自己更有可控感,顺势而为可比逆风翻盘容易得多,靠得可不是运气呀! 有的人小心翼翼按部就班着过活,若能加上那么点儿创造力,会比空想不做的人更有收获。有创新意识的不见得拥有创新能力,有创新能力的也不见得能脚踏实地,只有将理想与现实结合,才能一步一个脚印走出自己的风格~ 关于适应力,在这里就不理论派的细述皮亚杰的(图式——同化——顺应——平衡)发生认识论。感兴趣的小伙伴儿可以搜搜看,补充心理学知识。

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