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与你相伴成长

追求独立的女性会发展她的兴趣爱好，凡事保持强烈的好奇心和

朱艳秋

追求独立的女性会发展她的兴趣爱好，凡事保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理。

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个人成长

相关回答

王欣梅

给别人机会就是给自己机会。吃栗子有感。今年的体验完美，感谢自己放下去年好吃不好剥的认知体验，再次选择。

张雪娃

炎日将退，夏色渐收凉风渐起，秋已立来祝我们在秋天如愿不焦虑，不躺平，不内卷热爱生活，向光而行

王薇

今天线上线下一共做了近七小时的咨询。感谢所有的信任。

回智

你会不会经常在心里纠结、犹豫，反复思考同一件事，感觉很累？这就是 “情绪内耗”。对事情过度担忧、犹豫，在不同选择或想法之间徘徊，消耗大量精力。比如在选择职业时思前想后。这时候就需要明确自己的核心价值观，依据它来做决策。当开始内耗时，转移注意力去做运动或者放松的事。学会接纳自己的情绪，不要过度苛责自己。

蔡善根

作为父母，如何正确引导孩子情绪？ 1、父母先要接纳孩子的负面情绪，说“老是这么不懂事”是一种否认，会助长孩子的压抑和否认； 2、教会孩子接纳自己的负面情绪，伤心懊悔都是正常的； 3、引导合理释放、转化负面情绪，通过运动，唱歌等释放并把负面情绪转换成正能量； 4、家长处理孩子负面情绪的误区：否定、打压、说教、冷漠。

高翔

所有人觉得男孩跟女孩很般配，可是女孩自己感到压抑，痛苦。她告诉自己是错觉，后来果真发现男孩其实根本没想要深入发展。姑娘去求职，招聘经理咄咄逼人，女孩感觉很不舒服，但是她觉得是自己条件没那么优越，所以放低姿态，却发现这个公司本身涉嫌违法。年轻人在职场中感到茫然。同事聊天时候，他不知道如何参与进去，虽然他感觉对方的聊天其实只是适合他们二人之间进行。他恼火自己为何不能拥有参与聊天技巧。但其实他的感受是对的，只是他的大脑不信任自己的感受，非撺掇他做一件不适宜的事情。这三个场景，经常出现在咨询者的问题中。为什么很多时候我们明明有了敏锐的感受，却因为大脑的背叛而苦恼？因为大脑受到文化背景，商业宣传等等的干扰，丧失了对感受的基本信任。而感受却是天生的，直觉的，不受干扰的。因此，当你在一段关系中出现了不舒服的感受，请你重视它，因为感受从不背叛，它往往比大脑更可靠。

你来说说自己想法吧