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不认同又不能解释、辩解,息事宁人的做法是:沉默。以求短暂
许彦
不认同又不能解释、辩解,息事宁人的做法是:沉默。以求短暂的安全。 鲁迅说:唯有沉默,是最高的蔑视。
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王义丽
有形世界 无形世界 无形世界决定有形世界的排序
陈莲
如果孩子厌学了,如果当下我们说的很多话不起作用甚至起反作用,如果我们和孩子的关系已经近乎水火不容,如果我们用了各种办法,但是孩子的状况却越来越糟糕,那么就去硬逼着自己忙起来,让自己先去少关注孩子吧。 有效继续无效改变我们做了那么多,在当下都无效,说明做的这些最好暂时先不要做。不做不是躺平,而是不做无用功,不逆势而为,如果我们做的对孩子有效,当然去做,但是状况已经越做越糟糕了,为什么还要做呢?在我们越做孩子状况越糟糕的时候,说明我们需要把做的事情从对孩子的回到自己身上。行由不得,反求诸己,最终的最终都是回到自己身上。这样最起码不帮倒忙,不至于孩子调整了好久的情绪,我们一两句话让孩子的状态又变得糟“糕。 我们可以给自己安排很多的事情,不管是我们的兴趣爱好,还是工作,还是读书学习成长自己都可以,反正让自己尽量没有空闲。还有如果我们能有地方去表述我们自己内心的情绪感受,这是最好不过的,因为累积的情绪,说不定哪天会爆发而讲出来,这会得以宣泄。所以我们不是不做事情,而是更多的做自己的事情。 孩子不会完全任凭自己的情况一直如此的,虽然有的时候需要一段时间,比如几周或者几月,但是最终孩子都会好起来。孩子越是能自我掌控,好的动力反而越足,好的反而越快。 如果某一天孩子希望我们靠近,希望我们帮助的时候,那个时候再顺势而为去帮助,往往也就会能起到事半功倍的效果,先做好当下吧,先花时间更多的成长自己,现在是通过学习不添乱,将来是通过学习得到的能力,去在孩子需要的情况下帮助孩子,孩子逐渐变好的那一天早晚都会来。
冯二玲
问题是被制造出来和被坚持下去的,因此问题也可以被解决。来访者的问题在于来访者看待问题的方式以及来访者不断重复的没有效果的行为。 来访者的问题来自于他怎样看待日常生活里的困难并坚持这种看法,当这种困难过去后,由这种看法而做出的解决方式,却没有随之改变,甚至使事情变得更坏,可能是来访者本人并没有认识到这一点,当事情变得更坏时,来访者变本加厉的运用这种无效方式,结果陷入更深的困扰不能自拔。 如一个吸烟的人在某一段时间里,因为压力特别大而成为烟民,在压力过去之后他也不能戒除这个习惯,吸烟在那段时间里可以看作是针对那份压力的解决方法,可是这个解决方法本身却又成了问题,因此习惯性的情绪或不良行为,只不过是在坚持一个过期失效的解决办法而已。 因此,咨询师要引导来访者注意改变的可能,并致力于发挥来访者自身具有的能力去实现这些可能性。
史胜果
都给我进来补课!如果你的快乐都是因为别人的夸奖才可以放大,你的悲伤都是因为别人的批评被放大,那你就一辈子只能活在别人的世界里,为别人所掌控,别人夸你一句,开心的不得了,骂你一句,难受的要死,所以这样你最后就活成了别人言论的一种傀儡,没有意义,不要做小木偶,有一天你能活在自己的世界里,按照自己的价值观去做出属于自己生活中的自己做出的判断,这个时候你的人生就开始豁然开朗,你不是你生活的主人,你怎么可能快乐呢!
凌娟
春节期间遇到问工资的亲戚,确实是一件比较尴尬的事情。你可以采取以下策略来回答,既能保护自己的隐私,又不会得罪人: 1. 委婉回答:你可以说:“还可以吧,足够我生活和发展的需要。”这样的回答既没有透露具体数字,又表达了你对生活的满意。 2. 转移话题:你可以尝试转移话题,例如问对方最近在做什么工作,或者谈论一些大家都感兴趣的话题,如春节的习俗、旅游计划等。 3. 礼貌拒绝:如果你不想回答这个问题,可以礼貌地说:“谢谢你的关心,但我觉得工资是比较私人的话题,我不太方便谈论。”这样的回答既表达了你的拒绝,又不会显得失礼。 4. 模糊回答:你可以说:“我的工资和行业平均水平差不多吧。”这样的回答既没有透露具体数字,又让对方大致了解了你的收入水平。 5. 以退为进:你可以反问对方:“你觉得我的工资应该是多少呢?”这样的回答既把问题抛回给了对方,又让对方不好意思再追问具体数字。 总之,回答工资问题时,要保持礼貌、委婉、模糊,不要直接拒绝或透露具体数字,以免得罪人或引起不必要的麻烦。同时,也要尊重自己的隐私,不要因为他人的询问而感到不安或尴尬。
王红丽
安全感其实是一种健康的自恋状态,当自己一个人的时候也可以依赖自己的一种安心的状态。
你来说说自己想法吧