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不认同又不能解释、辩解,息事宁人的做法是:沉默。以求短暂
许彦
不认同又不能解释、辩解,息事宁人的做法是:沉默。以求短暂的安全。 鲁迅说:唯有沉默,是最高的蔑视。
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史冬英
伴侣之间如何保持新鲜感,这是很多伴侣的困扰。 确实如此,随着相处时间的增长,伴侣之间会感觉能说的话都说完了,能做的事也都做过了,然后剩下的就是日复一日的重复,平淡而无聊。面对这种情况,有些人甚至会想要结束关系,来寻找生活的一些乐趣和变化。 想解决这个问题,我们似乎首先需要知道什么才具有持久的新鲜感。是容貌吗?是经历吗?是距离吗?或者是秘密吗?其实都不是,真正能够一直保持新鲜的只有思想! 你一定见过有趣的人,这不是因为他会讲几个笑话段子,而是他脑子里似乎永远有让人意想不到的点子,他对事物总有自己独到但不偏激的见解,他像生活中的百宝箱,遇到不同的事,他就能拿出不同的工具。如果你身边有这样的人,你会觉得没有新鲜感吗? 所以你看到了吗?新鲜感一定不是已经形成的东西,哪怕还未发现的,比如秘密,也不行,有新鲜感的一定是未知的,并且没有发生过的,那就是你的思想。 那么如何让你的思想不至于僵化凝固呢?当然就是不停地学习,抱着开放的心态接受一切新事物。 最后,保鲜这件事不是可以坐享其成的,甚至保鲜的钥匙也不在别人身上,事实上,只有你本身保持新鲜感,你才会吸引同样鲜活的人,才能拥有新鲜的生活。 那么问问自己,你今天和昨天有变化吗?今年和去年呢?更长时间呢?如果你的答案是否定的,那就赶紧行动起来吧!
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专注、聚焦地做事情并不累! 首先判断你是用能过多,还是散能过多。 如果是用能过多,就用补充的方式,比如睡觉、好好吃饭; 如果你的能量是散掉的,找回状态最佳方式就是马上开始专注做一件事情。 哪怕是走路,你都可以做到这10分钟内,感受自己走路的仪态、大腿的发力、足底的激活等等。
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无意间翻到《牧羊少年奇幻之旅》,其中一段话印象深刻:“每个人都有自己的天命,一些人能勇敢去尝试追寻未知,而更多的人则不敢迈出第一步。他想成为的就是那少数中的“一些人”。” 我们来到这个世界上就是要做一件事情,我们要找到这件事,这就是我们的天命。 2006年,怀着对心理学的好奇,报考了心理咨询师职业资格认证考试,从此与心理学结缘。从开始的懵懂参与,到后来主动探索,一晃十几年,这期间经历了太多,心理学始终陪着我,有朋友经常会问我,会想到改行业吗?就打算这样走下去?我笑笑说,我喜欢这个行业,它已经是我生活的一部分,也许这就是我的天命。 “假如你关注现时,你就能够改善它。假如你改善了现时,那么将要发生的事情就会变得更好。”
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以往,我们喜欢这样互相祝福:祝你一切顺利。这是美好而善意的祝愿,但很多时候,却是一个很难实现的愿望。 因为这种顺利,过多依赖外在的稳定和美好。而现实是,从古至今,外在往往是多变、不确定且复杂的。这个愿望,犹如希望大海永远平静一样不现实,更易带来失望。 所以,我现在更喜欢这样祝福自己和他人:愿一切境界,都能转化为你生命成长的增上缘,无论它是顺境还是逆境。
王倩倩
人活着,健康是第一位的。人最大的福气,不是家财万贯,而是没病没灾。不要为了任何事罔顾了自己的身体,人胖了,是福气,颧骨不会高凸,下巴不会掉,连皱纹都会被撑开。人生苦短,每天多吃一碗,是对幸福的积攒。 能吃是福。当人对美食充满了欲望,也就对生活充满了力量。你开心吃的每一口饭,都会化作最本真的力量,让身体的每个细胞都活泛起来。人吃好了,心才能真正开心起来。记住,身体好的人,快乐才有底气。 人要对吃饭,充满热情。隔三差五,要吃顿好的,犒劳忙碌的自己,慰籍苦短的人生。看那滚烫的火锅,热辣的烧烤,热气腾腾的红枣粥,人生处处有滋味,热爱它,享受它,也享受这平凡琐碎的人生。人吃饭,才见处处烟火,见烟火,才知是喜乐人间。
苏小春
他像一束暖光,照亮每个角落,让孩子在安全感中舒展成长,让家人在疲惫时找到依靠,这份融洽不是没有分歧,而是懂得包容与珍惜,用爱编织的纽带,能抵御生活的风雨,让家成为永远的港湾,滋养出满溢的温暖与力量
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