不能公开展示自我会害羞不舒服请问有什么好的方法改善呢，

匿名

不能公开展示自我会害羞不舒服请问有什么好的方法改善呢，都有哪些方法！

12温暖

9回答

袁力红

温暖了

咨询师

袁力红

4年前

两条路，行为脱敏，不停的强迫自己展示和接纳自己，为什么会这样，我就这样也挺好

咨询师

冯红艳

4年前

害羞后会怎么样？有时候人害羞很可爱的。如果你是女孩子，会把女性特质表达的更好。如果你是个男孩子，害羞可能会有更多的人愿意靠近你。如果想要调整，可能与几个信任的朋友试着真实表达自己，当养成新习惯，自然而然的就会复制到别的关系模式里。

咨询师

李娟丽

4年前

尝试在自己一个人的时候，大大方方跟害羞说话，当害羞被看到，表达出来，就不会隐藏着了

咨询师

李山山

4年前

35"

咨询师

冯二玲

4年前

行动

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姝文

（接上）我说，你去另一间卧室睡，我一看见你就生气…然后他就拿起枕头灰溜溜地走了…这是我第一次主动把他从卧室赶出去… 在赶他走之前，我跟他说，在我们家男主外，女主内，这个房子和家具是我们一起买的，余下家里所有的东西，四件套、床品，家里装饰品，用品，都是我一点点花心思买来的，一点点让这个家变得更漂亮，我操了多少心，你根本不知道。搬家的时候，小到一个垃圾桶，垃圾袋，都是我提前买好的。这个家有四口人，要达到四个人都满意都喜欢也是不可能的。我操心，自然很多风格都按着我的喜好来，不可能满足所有人的喜好。你不满意，可以提出来商议。我们一起沟通解决，这个家也不可能全部按照我的喜好来，我一直喜欢的珠帘，你觉得太土，我一直也没有安装，尽量大气、简洁、明亮、漂亮。这个家不可能按照某一个的喜好来，对于我已经买来的东西，你也没有一票否决权…这个世界不可能都是围绕着你一个人转的，也不可能围绕着哪一个人转…家里也是一样… 三件都是小事，但是都指向了他的情绪化和控制欲、高自尊上… 这一次特别想晾他一晾，让他知道无端惹我，好好地拿小事来惹我的后果，不想理他…不然如果睡一觉，起来正常沟通，当没事一样，觉得夫妻嘛小事互相包容，但是感觉很没有囊气，（以前就是这样，我不喜欢冷战，喜欢和谐），他就不知道问题的严重性，他下次还这样… 我打定主意，不理他，但是心理好像要一直想着这件事，不理人自己先要端着生气的架子，自己先要一直生气似的，但是我不想生气，生气对身体不好… 怎么才能自己不生气，还要让他知道问题的严重性呢？就是自己不生气，故意在他面前装作事情很严重，你惹我后果很严重，这个要怎么才能做到呢？不然他就下次还犯，伤人的话不分青红皂白，张嘴就来…

爱思考的小萝卜丁

我今天值班，值班我就摸鱼给自己上了一节反省课，我说我现在身边的人，厉害呀，银行的、医院的、当老师的、纪委的，不是在考研，就是已经是研究生了，一个个光鲜亮丽的，厉害的一批，就连咱们国企集团本部的，也起码是个研究生，外面还有生意，那咋了？你就是挺大个人，过得个稀巴烂… 你说脑子笨吧，我觉得我智力还行么，你说懒吧，我事必躬亲，这那这的一直在努力挣钱，自己买车买房开店，挺能吃苦的呀… 你说学历差吧，我又不是初中毕业，大小也算个本科吧… 那是为啥么，就烂泥扶不上墙… 我就想，我就找原因吧，我是很羡慕他们的，我也挺自卑的，但我好在我不嫉妒好的，我特虚怀若谷的学习，承蒙他们也愿意教我，指点我，这都是好事呢… 我想，人家是怎么得到的？这又不是临时工，人家都是正式带编的，那研究生也是全国统考来的吧，那不还是人家肯学，你这只能怪你自己！非懒既蠢，要不你咋不肯学，要不你咋不考上？还是你不行，你狗皮膏药，烂泥一摊，皮鞭沾凉水抽你都不尽兴，快好好反省一下自己，改变一下战略，不要烂泥扶不上墙，老天给你机会，你不中用，就别怪自己要饭…

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怎么写客服简历，我不会写简历。我不知道应该怎么写。

笙亓

和我讲她的男朋友要求她爱他然后她吐槽说她男朋友给的不多要求还很多她不爱现任这个女生就是有些情感障碍对前任很爱但是会在前任遇到困难的时候依然向对方索取她对金钱和情感有些没能调和的地方我对她讲你是有这部分缺陷的要承认可以不爱但成年人的世界要有义气懂得感恩她依然说对方要是给的多她就会做的好可是给的多的人就不要感情了吗我今天也第一次和她发了一些脾气我说那你的路你自己走以后这些事不用问我了这个朋友对我也一般总是把我当情绪垃圾桶但是如果有什么不用她花钱的事也会帮我（仅限于此）我去她认识的人那买东西也会赚我的提成可能我也更重视自己了今天才会说出一些强硬的话

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农村的父母给儿子结婚花了他们大部分积蓄，儿媳妇自身条件好，觉得给的少，小姑子觉得哥哥这样就是啃老，父母的钱都是工地上挣来的。矛盾重重，归根结底都是为了钱，现在媳妇怀孕快生了，生之前还说让我父母过来帮忙看孩子，我父母也说要帮忙看，现在媳妇又不让了，每当她想起来这些不愉快，她都会情绪失控，晚上不睡觉，同时也不让我睡觉，又哭又闹，觉得自己委屈。难道这样的矛盾只能以离婚收场吗？苦了还没出世的孩子

吃苹果的猪

很多人面试和实际工作中的表现，差距还是比较大的。是因为很多公司不太好看人还是面试者伪装的太好

你来说说自己想法吧

不能公开展示自我会害羞不舒服 请问有什么好的方法改善呢，

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