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今天和朋友聊到“职业成就感”“价值感”,我想,从这个角度
胡星星
今天和朋友聊到“职业成就感”“价值感”,我想,从这个角度来说,心理咨询师真的是最有幸福感的职业之一 还有什么比助力他人不断成长不断进步更令人高兴的事呢?
2温暖
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吃橘子的喵
温暖了
相关回答
黎德坤
严肃认真提醒多话的女人:恋爱中关于之前睡过多少人、约过几次P、有过几次一夜情、做过已婚男情人/小三、做过一段时间“服务型行业”(自己联想)之类情感隐私、性隐私请一个字也不要说,这部分经历本来也不归男友管、不需要对他负责和交代,无关是否真诚,事关惹大麻烦,太低估男人对这类事的在意。 这可是绝大多数男人大忌、要耿耿于怀一辈子的事,500%必须婚后外遇才能泄愤扯平的难以释怀情绪。 问:我是不是得单独再约咨询问问那些话哪些事可以提?我也吃不准了。 答:在没有和我单独咨询之前请你闭嘴,所有跟此有关的人、事,一个字都不要说了,这辈子都不要说了!
张茂金
纵观孔子在《论语》里关于命的论述,大致可以认为所谓知命,一方面知道自己的天赋和使命,另一方面也知道客观规律绝不依个人意志为转移,换句话说,对个人的潜力和局限性两方面都有良好的理解,精神不健康的人恰好相反:对于自己能够而又应该做的往往推卸责任,强求于人甚至委过于人,而对个人的局限性却不原意承认,倾向于自我强求甚至自我苛求这就容易导致人际冲突尖锐化和心理冲突的痛苦加剧。
冯二玲
爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的伤害,因为身体是生命的载体。 爱自己这是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己就是允许不舒服,不痛快,以及那些负面的情绪,流经自己,如同一阵清风拂过不留一丝痕迹。 爱自己就是让已经过去的,就只是留在过去,当下的生活不再受他的牵引和羁绊。 爱自己就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。 爱自己就是放开那些死死抓住自己的念头,让念头如天上的云朵飘然而来,又飘然而去。 爱自己就是不贪恋外界的认同让自己不活在被认同的牢笼里。 爱自己就是默默的做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何回报。 爱自己就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门全然的接受,看到感受到的这个世界。 爱自己就是无分别,不评判不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情。 爱自己就是看,就是看,让一切流经自己。 爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因,理由借口里。 爱自己,就是时刻记得自己,知道自己,让自己的心静静的在那里。 爱自己,就是完全的认同自己肯定自己欣赏赞美自己是独特的生命。 爱自己就是放松自己,自己不受外界环境及平淡的影响。 爱自己就是完完全全的相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己,用温柔的手轻轻的抚摸自己。 爱自己,只是活出内心深处,想要活出的那个自己,让自己时刻在轻松自然平静自在喜乐里。 爱自己,就是对每一个当下说是。
崔黎明
控制者: 控制者通常成长于一个没有安全感的家庭。 从童年开始,他们就渴望自己足够坚强,可以照顾自己。为了给自己创造安全感,他们渴望可以掌控一切。 控制者并不希望被情绪掌控。对于恐惧、羞耻、无助等极具影响力的负面情绪,他们会躲得远远的。 成年之后,这些卷土重来的情绪,往往会让控制者变成一个易燃易爆的伴侣。但为了维持掌控,他们用愤怒来武装自己。 在恋爱关系中,控制者的另一特质是死板。新的尝试对他们的掌控感来说就是潜在的危机,会再次体验到脆弱和无力。 所以,控制者会一直呆在自己的舒适区,总是采用某个流程或方法来解决问题。
赵莎莎
当你有情绪升起来的时候,学会质疑你的情绪,了解这个情绪从哪儿来的,然后照顾它、观察它。因为情绪的特点是当它升起来了,你观察它,它一会儿就下去了;但是当它起来了以后,你不去观察它,你以为这就是你自己,你会跟着它跑得越来越高,这个情绪会把你带走。如果你能够从第三方的角度观察你的情绪,照顾你的情绪,感知到“我现在生气了”“我心里边又想到了那件事”“那个画面真的让我好难受”“我在观察”,那它就会慢慢地走下来。 所以要照顾自己的情绪,然后去挑战自己的防御机制。最后能够达到一种什么样的状态呢?我们可能这一辈子都与防御同在,因为如果我们没有防御,也没法让自己过得好,完全没有防御的话,天天都可能面临心碎的情况,也会让人难以忍受。所以,理想的状态应该是有防御但是不被其主宰。这种健康的防御状况具体是什么样子的呢?我来描述一下,大家听听。 ·你能够较好地容忍自己对他人的依赖,在总体上感到自己的需求得到了满足。 ·在内心深处,你不害怕被情绪淹没,你相信你的情绪为你的生活和关系赋予了意义。 ·你能够相信自己对自己的看法。虽然你不对自己感到100%的满意,但你确信自己是个有价值的人,并且不会停止成长。
李惠
你来说说自己想法吧