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与你相伴成长

每一个癫狂行为的背后，都有一个在舔舐伤口的灵魂。我们

张凤琴

每一个癫狂行为的背后，都有一个在舔舐伤口的灵魂。我们每个人生命成长过程中，都需要一个母亲、一个父亲的形象，来当女性和男性示范的榜样。而我们和异性的关系，也离不开我们和父母的关系，因为这是我们最原始的关系版图。

1温暖

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吴小莉

温暖了

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感情那些事

相关回答

朱杰

我们宁愿选择放弃，但不能放弃选择的机会。在考虑是否要进行心理咨询时，那一定是我们遇到了某些心理困境。在这种情况下，我们常常会犹豫不前，不知道是否要进行心理咨询，是否选择那个目前看不到的成长，是否要选择一项不给你承诺的服务…… 可是为何不给自己成长的机会呢？不给自己选择成长的机会呢？既然在那种情况下已经那么让你难受了，为什么不给自己更多的可能性？！祝福每一位有机会选择的人。

高翔

在我的实操中，我会发现，不管是成年人还是孩子，拖延从来都是结果而不是原因。也就是说如果在咨询过程中仅仅想要对拖延症做出策略的话，大概率不会有好的效果。引起拖延的主要有两个原因，第一情绪问题，当我们产生对抗的情绪，或者出现抑郁的情绪，焦虑的恐惧的情绪的时候，我们很难顺利展开现实任务。第二就是解决事情本身的能力不足。对于孩子写作业拖延这件事情，一般只涉及两个问题，一个是人际关系出现问题，在学校跟老师同学是不是有一些矛盾，第二个就是学习方法出现问题，感到无法胜任。有的家长会不理解，认为今天的作业并不难，都是很简单的，甚至是把标准答案誊写在作业本上就可以，为什么仍旧拖延呢？这是因为孩子在某一学科，甚至是对学习整体出现了不胜任感，当他觉得自己无法提高学习成绩的时候，无法学会知识的时候，这种挫败感会泛化到整个学习任务。如果拖延怎么办？首先，最重要的一点是保证睡眠，而不是延长做作业时间，因为睡眠得不到保证，课堂专注力不够，学东西学不会，会增加作业难度，形成恶性循环。所以在保证睡眠这个底线之上，以单科入手，保证单科作业完成情况，提高胜任感，慢慢解决问题。这需要一个过程。

白立新

没有钱，就用节俭的方式去做。没有时间，就一步一步的去做。没有专注力，就一边分心一边做。有拖延症，就拖延着做。内耗的的原因是情绪先行…

李大伟

这些年做实体咨询工作室，接触的案例大多是青少年厌学弃学、抑郁焦虑相关的咨询，可真的是孩子的问题吗？我咨询的两千多个青少年心理问题案例中，只有三个孩子的父母感情是和谐幸福的，其他孩子的父母，要么离异，要么天天打的鸡飞狗跳，在这种环境中，我想不出孩子可以身心健康成长的原由。所以说，兜兜转转又开始做起了婚恋咨询，只希望孩子们都能有个温馨的家庭，孩子们有个温馨的家庭，长大以后自然也懂得如何经营一个温馨的家庭。

李芳君

柏拉图说：“内省是做人的责任，没有内省能力的人，不会是个成功的人。”你有没有发现，生活中有一类人，总在不经意间变得强大，而他们身上往往有一个共性，就是：凡事从自己身上找原因。小人无错，君子常过。一个人如果不懂得反思自己，就不可能进步。弱者抱怨，强者自省。凡事从自己身上找原因，才能发现不足，迎头赶上。内心强大的人，永远不会去苛责命运、抱怨机遇、埋怨他人。他们懂得向内行走，审视自我，从而成为更好的自己。

罗微

心理咨询的那些事儿

短程(10——30次左右)、中程(30——50次左右)、长程(50次以上)咨询的工作目标与方向：短程咨询：主要处理来访者因现实事件冲击带来的情绪波动，以舒缓情绪为主。中程咨询：在前期咨询的基础上，更多的与来访一起探讨情绪背后的人际关系模式，尤其是核心模式，通过松动来访者的核心模式，更好的促进来访者的现实功能。(情绪觉察、人际、工作、娱乐。) 长程咨询：咨询过程缓慢、渐进，主要与来访者的人格层面一起工作，通过解构来访者的人格，让来访的人格更为柔软而有弹性，让来访成为一个有血有肉、能软能硬的“大活人”！

你来说说自己想法吧