情说App
与你相伴成长
打开APP
这个世界上有两个“我”,一个是别人眼中的“我”,一个是内
侯智慧
这个世界上有两个“我”,一个是别人眼中的“我”,一个是内心深处被藏起来的“我”。人生就是一场拉锯战,两个“我”相互较量。而内心那个“我”亟需要被唤醒。 自我觉醒可以分为三个步骤:发现不完美的自己;接纳不完美的自己;改变,成为幸福的自己。
0温暖
0回答
相关回答
张迪
喜欢一个人,说不清楚,想不明白,是否想和对方亲近,身体会告诉你,所以有时候无意识的行为会指引你,淡然地享受就好了
段雨萌
1.跟好友通个电话 2.每天坚持写五件幸福的事情(好吃的食物,陌生人的善意,学习一项技能都可以) 3.认认真真洗个澡(做发膜,身体磨砂,涂身体乳) 4.点上香薰蜡烛看一期轻松的综艺节目 5.即使呆在家里,也可以喷上最喜欢的香水 6.挑一个好看的本子摘抄喜欢的句子 7.一边用热水泡脚,一边用蓝牙音箱放喜欢的音乐 8.用专注软件种一棵半小时的树,种树期间离开手机,阅读纸质书30分钟 9.收拾房间 10.出门买一杯少糖的奶盖
王倩倩
情绪反应是人类的本能,每个人都会在受到攻击时有不同程度的情绪波动。 但强者的关键在于他们能够控制这些情绪,而不是让情绪控制自己。 他们不会在情绪激动时做决定,也不会因愤怒而做出过激的回应。 他们知道,情绪的稳定来自于内在的自我管理。 最重要的是,强者懂得自我反思,而不是无条件的回避。 很多人被恶意击中时,会感到自卑、愤怒,甚至陷入无尽的自我否定。 但真正的强者不会简单地逃避,他们会自我反思,看看到底是什么地方需要改进,而不是一味地怀疑自己。 他们不会用恶意来定义自己,而是用这一切来推动自己向更好的一面发展。
李明亮
成长不是指一个自动的过程,而是指再教育、发现新的洞见、作出有自我意识的决定。 并始终愿意面对偶然的或频繁的痛苦斗争。
陆丹
很多时候不是不能去改变 只是不能去相信
那晓旭
叛逆其实就是一个信息--它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,有时候是整个家庭都需要做改变的。
你来说说自己想法吧