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有一类容易分心的孩子很让家长头疼。这些孩子的注意力总是不
华燕
有一类容易分心的孩子很让家长头疼。这些孩子的注意力总是不集中,集中起来的时间也短,做事拖拉,家长总要不停地唠叨、催促。 对于这类的孩子,要尽可能减少让他们分心的因素,比如在写作业时,尽量把玩具等不相关的东西撤光,避免干扰。 同时,培养孩子的兴趣,对喜欢的事情,这些孩子的注意力就会很集中。 容易分心的孩子其实也有好处,他们遇到伤心难过的事情,很容易被安慰,不会让大人觉得很崩溃。
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华燕
温暖了
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罗丹
生活中很多事没有绝对的对错和真相,只有视角的不同,这才是真相。
徐晶
咨访关系,重要的不是站在对立面,也不是指出对立视角, 而是从ta的视角出发,利用ta的能力和资源,探求到新的可能。 这就是关系中“和其光,同其尘”的价值。 换成商业角度也是如此,任何人不会无缘无故掉入泥坑,要顺着泥坑的思维方式做触达,用人性善的光芒做牵引,激发他们的力量爬出来。
史冬英
爱自己,可以说是流行到烂大街的一个词了,好像每个人的心理问题都可以用这个终极杀手锏来解决。 但现实是,很多人在做了爱自己的行为后,比如从不舍得给自己花钱的人狠心买下了心仪已久的名牌包包,从来不敢放松的人坚决地请假或辞职跑出去游山玩水……然而结果是他们并没有感觉更好,反而更纠结了。 那么这是为什么呢?其中一个原因可能是你的信念并没有改变。 比如你虽然买了包包,但你内心并没有认同你可以这样做,于是你就好自责,觉得你乱花钱,浪费,甚至想到好不容易攒的钱一下没了,还很心疼。 再比如你虽然出去玩了,但内心可能很愧疚,甚至感到羞耻,你想到的是你没有资格不奋斗。 可想而知,这样的内心冲突下,你并不能好好爱自己,有时候这种感觉还不如曾经不爱自己的时候,至少之前你已经习惯了压迫自己。 所以信念很重要,你坚持什么信念,就会配合产生什么行为,如果你不改变信念,那么改变的行为就会让你感受到巨大的矛盾。 回到爱自己的这件事上,或许你在做这些爱自己的行为前,首先需要做的反而是在心里允许自己,体谅自己,这也是为什么接纳是爱自己的最高境界的原因。
何萍
共情不是为了操控对方,而是为了理解对方。
吕丽霞
与来访者做咨询,做的还不错。但是感觉效果甚微,努力去理解她的感受。
李春娣
我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使他们不承认,我的痛苦也是真实的。 我可以自己承认并证实我的痛苦,它不取决于那些加害者是否承认。
你来说说自己想法吧