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与你相伴成长

伤口会疼，因为它在提醒你直面它我们对一点点身体的伤口

华燕

伤口会疼，因为它在提醒你直面它我们对一点点身体的伤口都会大惊小怪，却对心理伤口毫无概念。失败、孤独、被拒绝、被背叛，都会在心理上造成深刻的伤口。如果拒绝正视，伤口就会化脓，影响我们的健康。只有选择直面创伤，在专业人士的帮助下一点点将“毒瘤”清出，再将伤口缝合、抚平，才能切断重复，修复创伤。这个过程可能会痛，但你要有开始的勇气。毕竟，伤口是“光”进入你内心的地方。

3温暖

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kr

温暖了

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王知碧

1/2 第一次被反噬是学习几次后，得到了一个宝物，但不知怎么用，在某次课前问老师，这个宝物怎么用？在现场有位同学的孩子正在发高烧，老师让Ta把孩子的照片给我看，随后老师告诉我用心去感知孩子的状态，发现孩子的脸烧得通红通红的，老师说用你那宝物里的水洒在孩子身上，并观察孩子的状态，给孩子调好后，老师告诉我，你以后可以用这种方法给人调理。同学们知道后，排着队找我调，孩子头痛的，孙子招蚊子咬的，孩子学钢琴不认真的，自己抽烟多怀疑肺有问题的… 调到怀疑肺有问题这位同学，内观他的肺很正常；向上看到颈部时，喉咙位置看到有两只黑漆漆的小眼睛在骨碌碌的转，同时一个声音在耳边响起:"少管闲事″。我知道，这事我不能管。把内观的结果告知了同学，同学说，你不管，我们自己处理，你给我内观就行了。过了几天，同学说，他们处理了，叫我又内观一下，我看Ta喉咙，眼睛没有了，看Ta脖子上缠了一根绳子紧紧的在脖颈上绕了两圈，打了个死结，死结在后颈窝处。他们又处理后，叫我内观，脖子上没有东西了，脖子上的绳子掉落在地上，死结已打开，绳子完好。死结都能打开，他们母子还是很厉害的。

凌娟

要让一个大男子主义者认可家庭主妇的工作，需要采取一系列的措施和方法，这通常涉及改变观念、沟通和教育。以下是一些可能的步骤： 1. **教育和意识提升**：通过教育和提供信息，帮助大男子主义者理解家庭主妇的工作同样重要和有价值。可以分享关于家庭主妇工作的研究和统计数据，展示她们对家庭的贡献。 2. **沟通和对话**：与大男子主义者进行开放和诚实的对话，讨论家庭主妇的工作内容和重要性。强调家庭主妇的工作不仅仅是家务，还包括情感支持、育儿、家庭管理等。 3. **展示实际成果**：让大男子主义者亲身体验家庭主妇的工作，或者通过具体的例子展示家庭主妇的成果，如家庭的和谐、孩子的教育和成长等。 4. **强调平等和尊重**：强调性别平等和相互尊重的重要性，让大男子主义者认识到家庭中每个成员的贡献都是平等的，无论其工作性质如何。 5. **建立共同目标**：与大男子主义者一起建立家庭目标和价值观，强调家庭主妇的工作是如何帮助实现这些目标的。 6. **提供支持和鼓励**：鼓励大男子主义者参与家庭事务，提供支持和认可，让他们感受到家庭主妇的工作同样重要。 7. **社会文化的影响**：指出社会文化对性别角色的刻板印象，并讨论如何打破这些限制，促进性别平等。 8. **个人成长**：鼓励大男子主义者进行个人成长，包括自我反思和学习，以改变他们对家庭主妇工作的看法。 9. **建立榜样**：通过身边的榜样或者公众人物来展示家庭主妇工作的重要性和价值。 10. **耐心和时间**：改变观念需要时间，需要耐心和持续的努力。重要的是，这个过程需要双方的共同努力和理解。通过持续的沟通、教育和支持，可以逐步改变大男子主义者对家庭主妇工作的看法。

张丽坤

自我接纳能接受自己和他人，不会为自己或他人的缺点所困扰，或者感到困窘与不安。能坦然地接受自己的现状，包括自己的需要、水平、愿望，同样也宽容地对待他人的弱点和问题，从容地生活。自我接纳，能自发、坦率、真实地对待自己的感情，并坦诚地说出自己的感受，不掩饰自己，自然而单纯地表现自己。所谓自我接纳，就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。万物皆有裂痕，那是光进来的地方，你可以成为自己的那束光。

刘金晶

奥地利生物学家劳伦兹曾发现，小鸭子在出生后不久所遇到的某一种剌激或对象（母鸡、人或电动玩具），会印入到它的感觉之中，使它对这种最先印入的剌激产生偏好和追随反应。当它们以后再遇到这个剌激或和这个剌激类似的对象或剌激时，就会引起它的偏好或追随。但是，如果小鸭子在孵出蛋壳后时间较久才接触到外界的活动对象，它们就不会出现上述的偏好或追随行为。这一现象被劳伦兹等称为“印刻”。简单说，就是如果小鸭子在刚孵出来之后的印刻时间里，如果看到的是人，就会跟着人跑，哪怕看到的是一根活动的棍子，也会跟着棍子跑。即使后面再看到孵化她的鸭妈妈，也不会跟着鸭妈妈了。一句话概括就是，来得早、干的多都敌不过来得巧、干的妙。哺乳动物都会有这种印刻现象，只是每种动物的印刻阶段略有不同而已。由此也可以延伸出，人的首次体验某个东西、某个事物、某个经历，那就是毕生难忘的。这种毕生难忘，还不说在头脑里记得发生了什么，而是也许头脑里根本不记得，但是那种首次经历带来的体验已经在骨子里扎下了根，以至于再次遇到类似的场景的时候，人会有不自觉的情感倾向和本能反应。当然，不是说这种情感倾向和本能反应就一辈子都不能更改了，可以修正，要不然怎么会有成长呢。只是说比较困难。就像在一张白纸上作画和在一张已经涂抹过的纸上作画，前者就是首次经验，后者，则需要先覆盖掉原来的痕迹，再做新画，就是修复旧的经验、再发展新的经验。所以，对于人生中那些首次经历的重大事情，还是需要慎重对待啊。

张建娥

镜子一：不是去要求，而是向内求人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这个问题出在你，那才是你要关心的。闭起眼睛，向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉，不要去想，不论别人做了什么都要将它忘掉，只要深入你自己。你将发现你内在的伤口。每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。你的痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便触碰，你都不会受到任何影响。经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找到答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转变成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。

金会芝

其实女性在能量很弱的时候展现出来的不是温柔，而是坚硬，而当女性能量很高的时候，她才会表现的很温柔，温柔是一个女性能量充足的表现形式，如果一个人她缺爱，缺少能量，那他大概率不会很温柔的，因为这种由内而外散发的温柔不是靠学来，他是生命内部能量的一个外溢，是天然的东西，所以撒娇有时候也是高能量的女性才会做的事情，低能量女性有的只有盾牌和自我保护，他们也不会轻易撒娇，但其实每个坚硬的女性背后几乎都有着很多心酸的故事，对他们来说有很多都是一生中都难以弥补的创伤。

你来说说自己想法吧