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每个人都有过迷失的时候,迷失并不可怕,可怕的是你不知道自
李娟丽
每个人都有过迷失的时候,迷失并不可怕,可怕的是你不知道自己正在迷失。
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相关回答
李春娣
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈、内疚、沮丧、愤怒、悲伤、痛苦…… 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以 活出自己 绽放自己
李娟丽
做人要不难为自己,就是去做那些自己能做到的事情,接纳那些做不到的事情。
田大朋
蔡澜无儿无女,散尽千金,八句话道尽了其一生的智慧: 1.年轻人不要成天说什么“焦虑”,你才活几岁就累了? 2.最蠢的事就是和一个不喜欢你的人较劲。 3.今天活得比昨天高兴、快乐,明天又要比今天高兴、快乐,这就是人生的意义。 4.该吃吃,该喝喝,遇到烦心事儿,先喝碗汤。 5.做,成功的机会是一半;不做,是零。 6.压力的对头是好玩,把什么都变成“好玩”,压力自然减少。 7.除了肉体的痛苦,所有所谓的痛苦都是你想出来的。 8.偶尔的放纵是件好事。但是要放纵,先要学会收拾,会收拾的放纵才是即兴了。
李有军
“怎么办的问题”是心理咨询中的一个大问题,一般发出这样的信号,就等于心理游戏的开始,问者直接退行到幼儿阶段,将人生的主导权交给他人,同时又布下陷阱,开始玩“是,但是”的游戏。此时咨询师如果没有觉知,而扮演拯救者和导师的角色,就会一步踏入进去,最后得到的就是“捕熊者游戏”的结果,一枪KO,也就是说:你没用,你解决不了我的问题。 从精神分析的角度来看,“怎么办”下面更深层隐藏着来访者内心的创伤,童年时内在自我被压抑,自动自主的能力被不断否定,一般与父母的强力限制和强势控制有关。每当遇到这个问题,需要静静的陪伴,慢慢的表达,陪伴对方一点点去感受底层的情绪和能量,慢慢的延伸到更深的潜意识。
冀锐敏
问题:你说话这么尖刻又深刻,生活中有特别讨厌的人你怎么对待?为什么你不装出宁静致远的样子? 薛伟老师:我喜欢一句话:道是无情却有情。因为有情,所以有信任就直接不回避,但是没有敌意,又因为直接所以显得无情。如果生活中有人让你特别讨厌,那也很简单,我就表现出深深的讨厌,也需要深深地反思为什么他在我心里如此重要,觉得难以摆脱。其实你所看到的都是自己,心外无物。你除了看到自己心里的东西之外,看不到别的,所以也谈不上真的要讨厌什么人。为什么不装作宁静致远,是因为觉得人生很短,要去发现自己真实的一面都来不及,没时间假装。
周海燕
"怕"与"想"的不同 很多时候 把"怕"换成"想" 事情的影响和结局都不同了
你来说说自己想法吧